经常参加运动锻炼的孩子,可以使他们掌握多种运动技能,改善肌肉工作的协调关系,提高他们从事运动的能力和技术水平。
使神经兴奋与抑制得到增强。运动增强抵抗力,提高机能适应能力。今天Magi给各位家长介绍的是纽哈顿运动课的课程。
运动课采用美国进口专业运动器材,给孩子一个有趣而又安全的课堂体验。
宝宝们在快乐的体验过程中获得有价值的锻炼,通过不同方式的刺激来开展孩子的运动天性。
在孩子的体能发展上逐渐建立更多的秩序感和协调感,通过探索不同的器械,激发孩子的独立性和自信心的建立。
#1
Air log bounce:引导宝宝坐在空气柱上,家长扶着宝宝的身体轻轻感受弹跳。
Rhode rides:把老师摆放好教具,宝宝自由进行探索,家长帮助宝宝进行跳跃练习。
#2
Air log bounce:引导宝宝坐在空气柱上,家长扶着宝宝的身体轻轻感受弹跳。
Jump shots:鼓励宝宝捡球投篮,在投篮时跳一跳帮助灌篮,或者练习踮脚灌篮。
#3
Jump around:小朋友模仿老师的跳跃行为,尝试弯曲腿,摆臂,跳跃一连贯动作。
Seat drop:小朋友在气垫床上一边跳一边从1数到3,然后小朋友一起迅速在气垫床坐下。
Jump shots:鼓励小朋友捡球投篮,在投篮时跳一跳帮助灌篮,或者练习踮脚灌篮。
#4
Jump around:小朋友模仿老师的跳跃行为,尝试弯曲腿,摆臂,跳跃一连贯动作。
Jump shots:鼓励小朋友捡球投篮进彩虹筒,在投篮时要跳起来帮助灌篮。
#5
Jump around:小朋友模仿老师的跳跃行为,尝试弯曲腿,摆臂,跳跃一连贯动作。
Jumping series on air pit:在空气床有孔的那一面让小朋友练习不同跳跃方法,如火箭跳,抱腿跳,开腿跳。
Vault:鼓励小朋友练习手撑跳,撑着方块助跳三次,三次助跳以后小朋友需要努力跳上方块。
Dive rolls:邀请小朋友站上斜坡,练习前滚翻的动作。
页面更新:2024-03-05
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