#「闪光时刻」主题征文 二期#

妈妈常说:“我现在能打能跳的，不用你们操心，但我最担心的是，不知道哪天我一病不起，到那时候该怎么办?你们是否会嫌弃我呢？”

也许这是老年人最担心的问题。

人吃五谷杂粮，生病在所难免。如果遇到这样问题到底该怎么办?

• 作为老人应该怎样面对生病问题?

一、保持良好的心态

一个人心情的好坏，直接影响人的身心健康。所以，保持良好的心态，对于病人来说更是至关重要。

即使病魔缠身，也不能因此消极，更需要以乐观积极的态度去面对。

有很多时候，对于疾病来说，你弱它就强，你强它就弱。不管怎么样，我们都要坚强，积极与病魔作斗争。

我曾在电视节目中看到，有很多癌症患者，每天都乐呵呵地坚持锻炼身体，结果他们的生命延长了八年，看他们的精神状态，再多活几年、十几年也不成问题。他们认为，他们每多活一天都是赚来的。

我要说的是，保持良好的心态很重要，不管结果如何，我们都要开开心心过好每一天。

二、放宽心，不要太在意子女的态度

都说久病床前无孝子，所以，很多人都很担心自己老了生病该怎么办?担心子女会嫌弃自己。

请大家记住，不管子女是什么态度，老人都不要太在意，老人的任务就是要把自己的病养好，任何事情都不要操心。

说句实话，就是在意子女的态度，又不能解决实际问题，反而会影响病情，索性就什么都不要管，安心养病就好。

三、积极配合治疗

根据病情的状况，尽量有意识的去提高自身抵抗力。

能坐着，尽量不躺着；能站着，尽量不坐着；能走着，尽量不站着。意思就是在身体允许的情况下，遵照医嘱，要适当运动，增强体质。

病魔也是欺软怕硬的，所以你自己一定要先硬起来，病魔才会离你越来越远，否则它会总缠住着你，让你长久地处于病痛折磨当中。

• 作为子女应如何面对生病的老人?

作为子女尽量不让老人担心的事发生。

谁都会有老的一天，谁都会有生病的一天，千万不要嫌弃自己生病的父母。要知道，谁又喜欢生病呢?这些都是没有办法的事情，要尽量理解，尽量让父母消除疑虑，让父母安心养病，快些康复，这样对大家都好。

想想小时候，父母是怎样对待子女的。当子女生病了，那是奋不顾身第一时间将子女送到医院，生怕子女因救治不及时而落下后遗症。又有哪对父母嫌弃了自己生病的子女呢？

因此，当父母生病了，子女就应该好好去对待而不是嫌弃。

所以，人老了要尽量保持一个良好的心态，多保重身体，也不要太在意子女的态度，这样有助于身心健康。作为子女，也应尽量做到让老人安心，不让老人有后顾之忧。