父母处理情绪的四个能力，是怎样影响孩子的情商？

如何引导孩子情绪平稳化

帮助孩子拥有良好的情商呢？

了解孩子父母要了解孩子的天性。

孩子因为没有得到心仪玩具，有的孩子会闷闷不乐，有的孩子会大发脾气，这种先天的性格和气质是没有好坏之分的。情绪表达非常强烈的孩子，同时也可能有着强烈的好奇心、积极、主动、主见等一系列优秀的品质。

其次，孩子四五岁正是情商发展的关键期。很多家长都会感受到，这个年龄段的孩子比以前更为强烈的情绪表达，他们开始去感受各种不同的情绪。

很多时候，孩子还做不到像成人一样很好的控制情绪。正是因为有这样一个情绪失控的阶段，孩子才学会控制、反思、最终才能学好管理情绪，拥有良好的性格状态，这一阶段，父母的示范作用就显得极其重要。

孩子的学习主要是吸收和模仿。如果他发脾气，你是平静、温和、坚定的，他就学会了平静、温和和坚定；反之，如果你是烦躁、愤怒、没有耐心的，他也自然学会了烦躁、愤怒和没有耐心。

教育孩子，是一个不断完善和修炼自我的过程。就是首先从提高父母的情商开始。控制自己的坏情绪，倾听和觉察孩子的情绪，将我们的爱表达成孩子可以理解的语言和行动。

到底应该怎么做

面对情绪时，保持接纳和觉察。当你把情绪当做敌人时，其实你有很大一部分的力量花在对抗情绪和拒绝上，对情绪的接纳和觉察是一种进步的表现。

打破“完美父母”形象和要求。真正高情商的父母，是当你控制不住发了脾气之后，该反省就反省，该向孩子道歉就道歉，真实的父母最有力量。

把重点放在“可改变的部分”。当我们接受自己的不完美，就应该把注意力，更多的放在自己可以改变的部分，少点抱怨，多点积极地去行动，去改变。

解读

要记得，你处理情绪的样子，是会决定孩子的情商。

管理情绪，以身作则，用坚定的执行力督促孩子行动。

愿每个孩子心中有爱，眼里有光。