坚持一个月，第七天

立秋后，除了早晚凉快，还是热！今天去钻草笼来，一身全是汗，闷热的要命！还是在办公室吹空调好啊！出来走了十多分钟就感觉十分疲惫！好久没出来这样钻草笼了，还是要加强锻炼啊，毕竟身体比工作重要！

坚持一个月，第七天

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页面更新：2024-06-20

标签：立秋闷热早晚疲惫身体空调办公室感觉工作

坚持一个月第八天

早上下雨，以为今天应该没什么事，可以轻松一点，结果9点雨就停了，继续今天的工作！唉，没钱的日子难熬啊，无心上班，本周末准备和朋友去乡镇摆摊了。希望能很快上手摆摊业务吧，以后如果生意不错，就把摆摊作为主业了！！！

连续熬夜加班，29岁小伙突发急性脑梗？熬了一宿，该如何“补救”

#29岁小伙连续熬夜加班致急性脑梗#若在探索引擎输入“加班”二字，你就会发现：0.48秒，7400万相关结果就会展示在你眼前。按照北师大发布的《中国劳动力市场发展报告》数据显示：中国劳动者平均每年工作2000-2200个小时，远远

坚持一个月第15天

不知不觉就半个月了，现在发现在头条写文章太难了，一是找不到题材，只有每天记录下生活琐事，二是自己确实上班事情太多了，没有时间专心搞创作，三是每天的阅读量太少了，就几十条阅读信息，根本没有收益，我在头条有700多天了，一千创

第四天！今天周末，加班！已经一个月没休息过周末了

今天因为工作需要，又继续加班，工资不涨，只见活越来越多，越来越忙！今天下乡，很久没去乡下了，在城里闷的慌。虽然是加班，但是就当去乡下旅游一下吧。早上九点我们就出发，开车到大路边停好车后步行进村，走在乡间的小路上，四周绿树成

坚持一个月第九天

这个月不错，又去乡下了，空气就是好啊，吃着绿色食品，看着原生态美女，心情就是舒畅[爱慕][爱慕][爱慕]！！走在公路边，突然串出来一天大黑狗，差点被下晕！现在的乡下已经和九十年代完全不一样了，家家有楼房，都是水泥路！其实老了去乡下养

影响女性血管的除了雌激素，还有这8个外因，提早知道可以预防

　　根据相关研究发现，女性血管发生衰老的速度比男性血管要快很多，患有心血管疾病的风险也要高于男性。这主要与女性体内的雌激素有关，女性年轻时体内的雌激素能够帮助保护血管和身体，但女性绝经以后，随着雌激素的减少，身

80岁都能去除白头发？被追捧的网红洗发水，实则只是一个智商税

人到中年，最害怕的莫过于两件事----发福以及脱发。但事实上，白发也成为很多年轻人的噩梦，明明自己还年轻气盛，竟然会有白发，难道自己提前衰老吗？于是，不少人就会采取各种各样的方法治疗白头发，什么吃黑芝麻、吃黑豆，甚至有些还

怀疑自己得了肝脏血管瘤，该如何诊断？别慌，这几种检查能帮到你

　　从医学的角度分析，肝脏血管瘤是一种常见的良性肿瘤，大多是海绵状血管瘤，因为肝脏表面没有痛觉神经，所以当其发生时患者往往感觉不到异常，往往是在做腹部检查时才被发现。虽然肝脏血管瘤是良性肿瘤，但也存在恶变的风险，

脑梗的死对头，不是洋葱，这些菜多吃，疏通血管，赶走血栓

　　脑梗是常见的心脑血管疾病之一，这种疾病在发病时会出现肢体障碍或是语言障碍等症状，经过积极治疗后可恢复。但是由于这种疾病与高血压，高血脂等慢性疾病相关，就会导致脑梗极容易复发。因此想要更好的预防脑梗，就要控

中年人延寿的4大“秘诀”，多喝水排第三，排首位更需要坚持住

生老病死本是正常现象，但对于寿命的长短，实际上却是可以通过加强保养来加以调控的。尤其是对已经步入中年的朋友来说，此时若不加强身体保养意识、积极提高身体素质的话，是很容易因此而引发寿命缩短问题的。想要尽量健康和

预防癌症有多重要？做好4点，可以称为癌症的“绝缘体”

　　死亡这个话题，是中国人绝对忌讳、闭口不谈的内容。但是，每个人在出生的那一刻，其实早就已经注定了未来的死亡。而如果有一天生命走到尽头，除了自然衰老和意外之外，给自己送上“终结通知”的很可能就是癌症。　　没错，

脑梗也是吃出来？这3种食物太伤血管，排在第一不少人都爱吃

脑梗是一种急性脑血管疾病，发病率非常高。一旦患上脑梗，如果没能及早进行相应治疗，就会导致患者在短时间内死亡。据最新一项数据显示，每年死于脑梗的人数超过200万人，而且以8.7%的速率增长。所以在日常生活当中，必须做好预

患上癌症，其实是和饮食习惯有关！5个习惯劝你改改，别招惹癌症

　　很多人都认为，只有年纪大了身体状况下降才会患上癌症，这其实是一个错误的想法。根据目前相关数据统计，年轻人在癌症患病人群中的比例不断增加，这与日常生活中的不良习惯有一定关系，因为年轻人往往不太注重身体保养，从

立冬温补，“藏”字当先！提醒：立冬做好3件事，来年春天不生病

#立冬#一年又一年，立冬来驾到！立冬已至，秋意仍浓，作为二十四节气当中的第19个节气，民间习惯将这天当做冬季的开始。（当然，小伙伴们还可能穿着短袖......）此时节，水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲，此时气候已经逐渐转为干燥，气温下降速度

高血脂危害大！40岁后，保护血管，平日少吃4物，别给血管填麻烦

　　人过40岁以后，体内新陈代谢的速度会快速的降低，如果仍然保持原有的不良饮食习惯，不仅会诱发肥胖，还会增加发生各种慢性疾病的概率，其中就包括高血脂。而需要特别注意的是，如果血脂一直处于较高的状态，会使大量的脂质物

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感觉现在的小孩子不好忽悠啊

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反反复复喜欢一个人的感觉，真他妈操蛋

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