爸爸们也会疲惫和焦躁

在以前，通常是由妇女承担大部分的养育责任、而父亲则只需要挣钱养家。如今，随着父亲们在养育、烹饪、购物和清洁这类事情中扮演了越来越积极的角色，他们也会因为无暇充电和休息而苦恼。无论是单亲父亲、养父、继父还是普通家庭的父亲，或者祖父，有越来越多的男性参与到孩子的生活中。

和爸爸们沟通的时候，我了解到他们非常爱自己的孩子，但是也经常感觉到疲惫。和妈妈们一样，爸爸们也总是想一力承担所有的事情，他们会发现自己的内在和外部的期待都很高。他们最多的抱怨是停不下来，不管这种停下来是独处，还是与配偶或者伴侣在一起，或者有朋友陪伴。无法休息或者找不到办法为自己充电，男人们也会变得更容易焦躁。

我们也要学会给男人空间和时间去放松自己，很多时候，我对孩子的爸爸没有很多管束，但在与爸爸会自觉得去做好他自己的责任，让我不会去担心太多。好的爱人，真的会让你自愈一半的人生。不管未来我们会怎样，但现在我们都真心的去爱对方，也真心体谅对方的。