孟妈小贴士｜高温预警，万物生长的夏天如何带出一个健康娃？

文 / 孟妈

图 / 孟妈

红红火火恍恍惚惚的夏天到了，给我们带来充足的阳光和雨露，也给我们带来了像宝宝一样多变的天气。老天爷阴晴不定，咱们稚嫩的宝宝就容易生病。今天孟妈就教给大家一些关于“夏季带娃”的tips。

★ 警防伤风感冒 ★

夏天的特点就是气温多变。这对于稚嫩的宝宝而言是个大杀器。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能等尚未发育完全。一旦遇到大的温差就容易伤风感冒，所以爸妈们一定要注意宝宝所处的温度环境，适当降温或者增添衣物，来保持温度适中。

★ 警防宝宝脱水要 ★

夏季平均气温很高，无论成人还是宝宝都容易脱水。而宝宝的脱水在医学上称为“婴儿夏季脱水热”。脱水前期无明显症状，所以宝宝一旦有不明原因的哭闹和烦躁，妈妈就要注意了。注意宝宝的排汗，及时给宝宝补充水分。

★ 警防宝宝中暑 ★

中暑是夏季的常见病，宝宝也不例外。如果发现宝宝烦躁哭闹，呼吸加速，显得十分疲倦，甚至昏眩、抽搐，那么你的宝宝很可能就是中暑了！宝爸宝妈们除了需要调节室温，保持环境通风外，还需要迅速带着宝宝就医。

★ 警防蚊虫叮咬 ★

夏天最烦人的还要嗡嗡嗡的蚊虫。大人都不堪其扰，何况是有着幼嫩皮肤的宝宝呢。而蚊虫叮咬除了瘙痒难受以外，还很容易抓破皮肤使宝宝感染细菌。各位亲们可一定要做好防蚊工作喔~简单的可以是物理防蚊如蚊帐，高级一点的也可以去买各种驱蚊液。

★ 警防户外晒伤 ★

夏天阳光灿烂，很适合带宝宝去户外活动。但毒辣的阳光也有可能晒伤宝宝，让宝宝的皮肤变红、产生刺痛和瘙痒等等。因此粑粑麻麻夏日带宝宝外出时，一定要做好防晒保护工作，比如使用防晒衣或者宝宝防晒霜。

这些夏季带娃的小常识有没有很管用呢？喜欢的话就给孟妈点个赞哟~

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孟妈

90后“小鲜妈”，爱生活、爱分享，爱孟子也爱孟子他爹。笔耕多年，积累了近50万粉丝，和各位宝妈分享最新最潮的带娃姿势，科普最酷最有趣的母婴内容。