买香蕉时，选弯的好还是直的好？老农无意说漏嘴，看完别乱买了

香蕉是咱们平常经常吃的一种水果，香蕉吃起来软糯香甜，非常美味，而且特别有营养。今天要跟大家分享的是挑选香蕉的小技巧，但是在分享小技巧之前先跟大家分享一个香蕉的小知识。香蕉能够帮助我们的大脑制造一种化学成分，这种化学成分叫血清素，这种化学成分是一种化学信号，可以给我们带来欢乐，平静以及瞌睡。所以睡前吃一根香蕉可以促进睡眠。

虽然香蕉吃着非常香甜，但是香蕉却不会使人发胖，对于减肥的朋友来说，香蕉是一种特别好的减肥水果。因为吃香蕉可以为我们身体提供多种营养物质，而且不含胆固醇，还可以起到降血压的作用。经常食用香蕉对大脑有利，预防神经疲劳，还有润肺止咳，防止便秘的作用。但是也有一点需要注意，香蕉在中医上是属于寒性的，所以脾胃虚寒，腹泻，胃痛，胃酸过多的朋友最好就不要吃了。

香蕉的优缺点上面也差不多已经跟大家说完了，香蕉虽然非常好，但是如果买到不好的香蕉，吃起来对人体是比较有害的。在咱们平常去买香蕉的时候就会发现香蕉有直香蕉和弯香蕉的区别，那么这两种形状的香蕉究竟有什么区别呢？到底该如何选择呢？今天就来跟大家分享一下它们的区别以及我们该如何选择。

首先要明白的一点就是香蕉一般都是弯的。香蕉因为重力的作用，香蕉都是向下直接生长的，按理来说它应该是长得比较直才对。但是香蕉的每一个生长期对阳光的需求量不同，就比如说前期生长的时候对阳光的需求量不是很大，所以它在重力的作用下长得就很值，而它长大准备成熟的时候对阳光的需求量就非常大了，需要大量的阳光照射，因为光合作用，香蕉就长歪了。

那么因为光合作用香蕉应该都长得很弯，那么为什么市面上会有直的香蕉呢？那是因为香蕉是提前收割了的，就是说香蕉还没有受到充分的光合作用的时候就被收割了，所以香蕉是直的，为了便于香蕉运输，就会提前割下来，在运输的过程中有一个催熟的时间，如果我们看到香蕉是直的而且是黄的，这不是因为充足的阳光照射而形成的自然成熟，而是被人工催熟的。

那么我们在挑选香蕉的时候该怎么挑选呢？答案肯定是买弯的香蕉了。自然成熟的肯定要比催熟的香蕉营养和口感都要好。所以咱们再去买香蕉的时候就一定要买自然弯曲，表面发黄的香蕉。而比较直，表面不是全黄色的香蕉最好就不要买了。

以上就是今天要跟大家分享的挑选香蕉的小技巧，都是非常简单，非常实用的小方法，你有没有学会呢？

好了，今天的美食就和大家分享到这里了，欢迎大家收看大叔食记，这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松！喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！

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