文|麒麟妈妈（文章原创，欢迎个人转发分享）

近日，一个3岁女孩趴窗台1小时纹丝不动的视频走红网络，视频中，孩子一动不动的坐在窗边，仿佛在想着什么重要心事。

这个动作持续了1个小时之久，宝爸看到女儿的这一举动，也觉得十分奇怪，走到近处后，宝爸发现了事情的真相。

原来是对面楼的某一户人家正在播放电视，孩子在远远的偷看呢。发现真相的宝爸，也是哭笑不得。

看到这个可爱的宝宝，网友纷纷留下精彩评论。

• “这个视力，羡慕了”。
• “事实证明有双好眼睛多么重要”。
• “孩子这下远视了”。

从网友的评论中我们可以发现，大家的关注点都集中在孩子的视力上。视频中的宝爸也表示，就是平时严格控制宝宝的看电视时间，所以宝宝才会产生偷看的念头。

保护宝宝视力，家长能做些什么

1. 控制孩子使用电子产品的时间

人的眼睛是十分脆弱的，宝宝的眼睛更是如此，光源与热度较高的环境均会对宝宝眼睛造成伤害，因此家长一定要控制宝宝使用电子产品的时间。

在宝宝3岁前，最好不要使用手机、电脑、iPad来观看视频，在孩子3岁后，也要有意识的控制使用时间，每天使用电子产品的时间最好控制在1个小时以下。观看半小时后，中间最好休息一小会再继续。

2. 让宝宝保持正确的坐姿

在宝宝看书或是观看电视时，家长要纠正宝宝的错误坐姿，视力问题是一点一点积累的，如果宝宝长期坐姿不正确，近视、散光等疾病都会找上宝宝。

正确的坐姿是腰背挺直，头摆正，与书本或电视保持合理距离。如果宝宝喜欢歪头看书或是躺着看视频，家长要及时纠正孩子。

3. 出现视力问题及时治疗

现阶段，我国近视人数已经达到4.5亿，居全球第一，而少年儿童是近视的重灾区。这其中虽有遗传因素的影响，但是更多的是因为没有做好防治工作。

眼科专家表示，孩子出现近视后，应尽快到专业机构就诊，并佩戴合适的眼镜，如果佩戴眼镜不及时，很可能导致孩子近视度数迅速增长。

4. 避免异物入眼

孩子的眼睛比成年人脆弱很多，一旦有异物进入眼睛，又没有得到及时清理的话，很可能会诱发眼部疾病。

为了防止异物入眼，在风大的天气，尽量避免让宝宝外出，如果一定要出门，记得给宝宝蒙上面纱。在家中做清扫工作时，也要让宝宝躲在灰尘少的地方。

如果宝宝眼睛忽然感到不适，家长一定要仔细检查宝宝眼睛中是否进入异物，如果有异物，可以用湿棉签帮宝宝清理。

好的视力能让宝宝看到更清明的风景，给宝宝带来诸多益处，家长在闲暇时，不妨多给宝宝一些陪伴，用游戏代替电子产品，让那些伤害眼睛的事物离宝宝远一些。

（图源网络，侵删）

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