文|麒麟妈妈（文章原创，欢迎个人转发分享）

从怀孕开始，很多准宝妈宝爸就开始禁欲，即使孕中期可以偶尔尝试，到生产完毕，宝爸宝妈也是忍耐了几个月之久。

很多人觉得，这么久没有亲热，生孩子后的第一次是不是会有小别胜新婚的感觉呢。很多过来人表示，那你真的是想多了。

心雨妈妈：孕后期一直没有亲热，再加上生产后的三个月，算起来有半年了，和老公都满怀期待，没想到刚刚开始，宝宝哇的一声就哭了，顿时没了心情。

音儿妈妈：我是剖腹产，肚子上留了一条疤，自己心里有些阴影，怕老公嫌弃，生孩子后和老公的第一次，虽然顺利，但是有些尴尬。

青青妈妈：不知道为什么，生完宝宝好像变得冷淡了，老公几次暗示我也没有理会，把全部的精力都放在了孩子身上。

从过来人分享的经验来看，生孩子后的第一次并没有很多人想象的那么美好，相反的还带着一些无奈和尴尬。

生孩子后的第一次，为什么和以前不一样了

1. 身份不再一样

生宝宝后，女性变成了孩子妈妈，生活的重心发生了转变，对孩子的关注会不由自主的增加。以前可以快乐的享受，但是生宝宝后，心中时刻挂念着宝宝，心情上难免会大打折扣。

2. 身体状况不再相同

对于顺产的宝妈来说，生育后可能出现很多的状况。经历了侧切的宝妈，伤口恢复需要时间，没有经历侧切的宝妈，下身的状态可能和之前有所不同。

怎么样能让生孩子后的第一次变得更美好

1. 多给宝妈一些时间

月子结束后并不是宝妈的最佳时间，产后三个月左右，宝妈的身心才能够基本恢复到产前状态。

因此在这件事上，不妨多留给宝妈一些时间，让宝妈逐渐摆脱生产带来的消极影响，这样产后的第一次才能更美好。

2. 照顾好宝妈的情绪

不论是剖腹产还是顺产的宝妈，在心态上较产前都会有一个改变，剖腹产的宝妈会担心自己肚子上留下的疤痕不美观，顺产的宝妈可能会因为生育过程中的疼痛而留下一些阴影。

因此在产后第一次的时候，宝爸可以多给宝妈一些鼓励，照顾好宝妈的情绪，一起克服困难，度过这段情绪敏感期。

3. 注意清洁卫生

经历了生产的宝妈，免疫力会有所下降，身体条件和从前不再一样，这时候更应该注意卫生问题。

做好前后的清洗工作和护理工作，进行时选择干净的环境。一旦出现感染，要及时进行治疗，不要让情况变得更糟。

或许生孩子后的第一次并没有小别胜新婚一般美好，不过宝爸和宝妈也不要灰心，身体和心理都需要一个恢复的过程，先给自己一点时间，做好情绪上的管控，做好清洁方面的工作，相信那些属于两人之间的美好是会渐渐回归的。

（图源网络，侵删）

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