「原创」早起：让我在改变中成长

赵贵龙

我是一个不爱睡懒觉的人，很小的时候就养成了早起的习惯。早起，陪伴我长大。

01

从小养成的早起习惯，让读书收获成功

作为农村娃，早起放鹅是我每天早晨要做的事。那时我只有七、八岁，手拿小竹杆，赶着鹅到田埂上去吃草，觉得挺好玩的。时间久了，与小鹅也熟悉起来，只要我呼喊“e，了了了！e，了了了！”它就会朝我跑过来。

可是，有一次清晨，我一个人在八字岗放鹅，遇到一条狼，在我眼前，狼叼走了我放养的一只鹅，我无力阻挡。那次把我吓得不轻，也让我伤心了很久。

早起，让我亲眼所见庄稼人的辛苦，他们比我早起得多就开始了劳作。从那时，就在我幼小的心灵中，早早地就埋下了生活不易的种子。

上初中后，我起得更早了。除了每天早晨要先放鹅鸭外，还要再走30多分钟的路到学校去上学。于是，早晨边做题边放鹅鸭，就成了我的标配。自此，我慢慢学会了统筹安排学习与放鹅鸭的时间，经常两件事同时做，比同龄小伙伴仿佛多出了学习时间。

有时我想，我就这样一辈子放鹅鸭、种田，做农民吗？我不甘心，我要靠学习改变自己的命运，于是我暗下决心：一定要坚持早起，认真学习，争取跳出“农门”。

为了实现心中的梦想，我早起看书学习，并养成了习惯。早起，让我觉醒；早起，磨炼了我的意志，早起让我比同龄的小伙伴多了一份收获。

1981年，我初中毕业，如愿考进了南京晓庄师范学校，跳出了“农门”，那时我才16岁。自此，我再也不用早起放鹅了，我如释重负，非常开心。

想不到的是，晓师的早起生活，如军营一般。每天6点半，音乐响起，起床，洗漱，叠被，集合跑步，早餐，晨读，上课……三年的师范学校读书生活，让我再次尝到了早起的艰辛，然而这让我变得更加坚强。

02

工作后保持早起习惯，让我体悟生命的意义

工作了，我依然早起锻炼，读书，这是曾经的放鹅、上学带给我的好习惯，让我成长得更快。

工作的前十年，我住在学校宿舍，经常是第一个进办公室，写当天上课用的小黑板，而后到班上去和我的学生在一起上早读课。这让我变得勤奋，更让我学会了怎样当一名好教师，怎样更好地与学生相处。

后来做教研员，因为要跑学校听课，组织教研活动，参加各类培训学习，早起更成为了常态。早起，使我更充实，早起丰富了我的阅历，让我对本职工作更加热爱。

人到中年，上有老下有小，最苦最累的时段。回想起来，最让我难忘的早起，还是最近十多年的早起。

十年前，母亲不慎跌倒，摔坏了腿，医治后留下残疾，只能靠坐轮椅出行。

当时，八十四岁的父亲身体还算硬朗，时常早早就推着母亲出去，到附近的菜场，同熟人聊聊天，晒晒太阳。那时，我早起，每天去看看父母，买点吃的用的送过去，就赶紧上班去了。

后来，父亲年龄大了，耳朵开始听不见，记忆力也大不如前，有几次推着母亲跑远了，结果不认识回家的路，让我们找的满头大汗，腿脚发软，有一次甚至还让110帮忙找。于是，我的早起除了送早饭，还多了一件事，那就是防止老人一早出去走失。早起，已不仅仅是习惯，而是责任和义务。

父亲病重的最后那个月，我的早起已没有了时间的界限。照顾父母的起居、吃饭、喂药等让我忘记了时间。这段时间，我每晚只眯几个小时，几乎整夜未眠，已无早起可言。我无怨无悔，因为我尽到了对父亲的那份孝心。

03

养成早起学写作的习惯，让自己变得更强大

今年4月底，我报名参加了“弘丹写作成长学院”学习。从此，早起带给我新的变化，让我的工作和学习更有意义。

变化一：学会有序做事，变得会思考。

在21天零基础写作训练营学习，每天早起打卡，发到班群，观看弘丹老师当天的讲课，边学边构思作业。写什么主题？搭建怎样的框架？脑中快速搜集着素材和内容，思考着文章的立意和观点，这促进了我的思考能力的提高。

变化二：让自己敢写会写，变得更自信。

弘丹老师课程中的 “自由写作法”很神奇，抓住了写作初学者畏惧写作的心理，帮助学员突破不敢写的障碍，让我深受启发。“六步写作法”有理有据，学了立马能用。学习的第一周，我写了6篇文章和1篇复盘小结，得了3个钻石文称号，还有4个“火眼金睛”点评奖，这让我对写作有了更深的体会，增强了写作的自信心。

变化三：看到自己的不足，学习更努力。

学员群里，有企业职工，教师，全职宝妈，心理咨询师，自由职业者，他们虽然来自不同领域，但是对写作的热情都很高涨。这其中，不乏写作的高手，文章质量好，点评水平高。从大家提交的作业中，从学员的相互点评中，从班班的每天碎碎语中，从弘丹老师的讲课及答疑中，我看到了自己的不足，找到了自己的差距，这驱使我要加倍努力地学习，争取更大进步。

对于我来说，正规、系统他写作训练才刚刚开始，早起学写作的好习惯我要保持下去。我要通过早起读书、写作壮大自己，丰富自己的学养，打造好自己的品牌一一“贵龙讲学习”。

结语

每个人早起的背后，都有自己的故事。早起，能赶走依赖，让懒散者变得精神实足；早起，能锻炼人的意志，让苦学者获得成功；早起，还能塑造品德，让深思者感悟到人生价值。

日本教育家木村久一说：“无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘决”。

让我们尽早养成早睡早起的习惯，用生命书写未来，让自己的人生更有意义！

2021年5月25日，于南京