学习压力大而抑郁的孩子，家长必须放弃刻意追求高分的执念

学习压力大而抑郁的孩子，家长必须放弃刻意追求高分的执念

文，王彦辉

在抑郁的孩子中，有一类原因是学习压力比较大，对学习甚至丧失兴趣，这样的情况大多数是因为家长督促学习的心态急切，但在引导方法上缺少技巧。

下面我们说五个方面的内容，跟家长们做探讨。

[玫瑰]首先是学习是一项苦任务，要想让孩子有学习的动力，要制定奖励的手段、引导学习的兴趣、培养学习的动力、帮助克服困难，这四个方面要齐头并进，不能够单纯的追求实际分数。

[玫瑰]第二是明确学习是为了什么，这个肯定是为了孩子的将来，但是孩子对将来的概念是模糊的，抽象的不知道学习对将来意味着什么，好的工作，好的生活，好的收入，对中学生来讲还是模糊的概念。

这就需要家长把未来的美好生活呈现在孩子面前，比如说带着孩子游玩、美食、参观各种工作岗位，让他们建立对工作状态的认识，让他们体验未来美好生活。

有一些家长一味的让孩子学习，只看重分数，只口头上说是为了你的将来，而对将来的概念没有具体化，导致孩子越学越困难，越困难越丧失信心，越没有学习动力。

[玫瑰]第三个方面是学习的困难无法突破，导致丧失信心和动力。学习需要开窍，而开窍需要积累和过程，对于十几岁的孩子来讲，有些天资比较聪明，而大部分是智力一般的情况，对于学习会遇到各种困难，不是单纯的鼓励，加油就能够突破的，而是需要家长给孩子请老师，好好的帮助孩子解决学习的具体困难。

这些家长只求结果，不求过程，孩子遇到困难，不去具体的帮助，反而是指责，甚至抱怨孩子不认真，不努力，挫伤了孩子的积极性。

[玫瑰]第四个方面是关于学习的兴趣，学习虽然是一件苦差事但是学习的很多内容是有乐趣的，要激发孩子的学习的乐趣。比如英语课的各种发音，语文课的故事和常识，数学课的逻辑性和生活趣味，要靠家长去引领。比如带着孩子一起读英语、比赛记单词，和孩子一起背唐诗宋词，和孩子一起看脑筋急转弯、猜谜语、读笑话，和孩子一起学智力题、奥数题。

在父母的引领下，孩子学会了学习内容，增长了知识，积累了经验，提高了兴趣，而且是从小培养，循序渐进，不要违背孩子成长的规律，不要拔苗助长，而整个过程都要以鼓励为主，而少挖苦，少厌烦，更不能斥责。

[玫瑰]第五个方面是关于鼓励和奖励。人是需要被认可的，同时人又是追求需要的满足的，所以用物质满足和精神满足的方式表达对孩子的认可是非常必要的。具体的说就是物质奖励和精神奖励，要用孩子喜欢的零食、玩具、学习用品作为奖励物，孩子的努力和成绩和进步和特殊的积极的对方进行奖励，激发孩子的热情和信心。

最后还要说明，学习的目的是为了有一个好的工作，孩子认识到这一点，能够努力学习就好，不能刻意的追求高分，尤其是不能设定一个必须达到的目标，不能忽视生活的乐趣培养，否则就会无意中培养出一个抑郁和厌学的孩子。真到了抑郁厌学的时候，家长会说，只要孩子能正常上学就好。可到那时候再放弃高分的追求，就已经有些晚了。