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如果说世上哪一种爱是最无私的，答案肯定是妈妈的爱。母爱总是那么温暖的滋润着我们，温暖着我们的心。但是，对于刚做妈妈的女性来说，有时身份的转变，家人的不理解，宝宝的哭闹，对宝妈无异是一张张纸催命符。让她们有时精神疲惫。

前段时间，知乎上有条热门话题走红网络，一位宝妈像大家求助：剖腹产过去，我发现我竟然不爱我的女儿，这正常吗？我难道“病了”？

这位刚刚剖腹产生下一位女儿的新手宝妈，感觉自从有了孩子，家人全部都围着孩子，所有的焦点都在孩子身上，哪怕自己吃什么都要考虑孩子，没有人在乎她，关注她，大家似乎都忘了她身上还有一个刀口，老公跟她的交流也少了，全部身心都在孩子那。

她猛然间觉得她不爱孩子，甚至如果没有这个孩子，她就不用忍受严重的身材走形，肚子上也不会有一个刀口，也不用承受没日没夜喂奶，涨奶的痛苦。她和老公俩个人还和以前一样，玩会手机，睡前聊聊心事。可是，现在一切都变得一团乱。

她开始不知道自己到底爱不爱女儿？

其实，她不是不爱自己的孩子，只是因为产后的痛苦和自己周围人态度的变化，让这位宝妈有些质疑这到底是不是自己想要的生活？感觉孩子的加入，没有让她体会到初为人母的喜悦，反而搅乱了她以前的生活。

这个帖子立刻引起了很多宝妈的共鸣，大家都把自己的经历分享出来，安慰她。

其实，正如这位宝妈说的：孩子什么都不懂，他只会用哭来表达自己的诉求，而我们要做的就是满足孩子的诉求，其实宝宝每天都在长大，慢慢的你会发现时间过得真快，他不在依赖你，开始有自己的生活圈子。

记得自己刚生完宝宝那会，感觉自己就像莫名变了一个人，尤其讨厌婆婆和公公们说我没奶，每次孩子一吃奶，婆婆就会坐在我旁边，说：到底有没有奶？孩子能不能吃饱？自己本来刚开始奶就不多，然后婆婆还老说。公公也是，拐着弯说看孩子瘦的，会不会以后营养不良，长不高怎样怎样的。让自己就处于一个特别焦急的情绪中，一方面怕自己没奶，孩子吃不饱，一方面有害怕如果不让孩子吃，最后恐怕会更没奶。那段时间，对于自己来说是最难熬的一段时间。

自己做什么都有心无力，而老公又觉得自己是新手妈妈，估计没经验，什么都听他爸妈的，那段时间感觉自己就像一只刺猬，只要稍微触碰了自己的底线，自己就会立马竖起全身的刺，进入警戒状态，开始防备。

因为那个时候对于自己来说，自己就是一个人，老公虽然口中说的：怕我的产后抑郁，但是却从没有给过我精神，心理上的支撑，什么都是听他爸妈的。

记得有一次，自己在那屋吃饭，过一会老公过来说的第一句话是：我们三个人商量了一下，还是决定不给孩子弄枕头，那一刻自己觉得自己就是个外人，我是个保姆，我的孩子，我老公不和我商量，和他爸妈商量完过来通知我一下，意思就是告诉我结果就可以，我执行就可以了。当时自己真的感觉特别崩溃，幸运的是最后的我坚持下来了。我自己一个人带娃也很好，也没有因为自己是新手妈妈，就弄不好。孩子这么大，从来也没有生过病，也没有各种红屁屁，湿疹等。

宝妈们为什么容易产后抑郁？

一：老公的无视

我觉得宝妈们会心情抑郁，有的甚至会怀疑自己为什么生孩子，其中最主要的原因是因为老公。老公没有给宝妈心里和精神上的支撑，老公的无视是宝妈最大的心痛。

相信大多数家庭都会让婆婆或者自己的妈妈来伺候月子，很少去月子中心。自己的妈妈还好，自己说什么妈妈不会太放在心上，妈妈也会把重心放在你身上。而婆婆老公却会把重心放在孩子身上，他们考虑一切问题的重心先是对孩子好不好，然后是对自己好不好，其次是对你。

二：身份的转变，自我适应不过来

大多数宝妈还没有适应自己身份的转变，在自己身体疼痛，自己最有心无力的时候，还要自己一个人没日没夜的照顾孩子。换做任何一个人都会精神崩溃，尤其是还没有人帮助的情况下。

那会自己做的最错误的决定就是和孩子他爸分床睡，他在那屋睡的和个猪一样，自己一个人带孩子。因为有时候没奶，孩子在那哭，自己还要泡奶粉。所以，大家坐月子是时候，也不要和老公分床睡，最好还让他帮忙。让他看看你到底有多辛苦，不然他还以为你每天很舒服呢。记得当时闺蜜和自己说：他老公说她每天就和孩子玩，他妈妈还要每天给她做月子饭，她妈妈是最辛苦最累的，而她是最不辛苦的。还说她有什么可抱怨的。

三：情绪调理不当

月子中，宝妈是最为敏感的，也是最多愁善感的。有时别人无意的一句话，也许就会让孕妈脾气变得暴躁。而宝妈有不会自己调节自己的情绪，这样恶性循环下去，自己就容易抑郁。

当时的自己想的就是快点逃离这个地方，多待一刻我都会觉得自己会疯。

寄语：

其实不是妈妈不爱自己的孩子，如果说世界上那种爱最无私，那一定是母爱。所以妈妈不用质疑自己，只是自己现在过于疲惫，自己都自顾不暇，所以没有办法去顾孩子。

最后愿所有的妈妈都可以安然度过自己最有心无力的那段日子。上几幅孩子和妈妈的图，每次看到这几张图自己就会流泪，因为他很好地诠释了自己最艰难的那段日子，但是孩子对我们的爱却从来不曾减少。