男孩跳楼自杀：对不起，我控制不住玩手机，你们生个更好的吧

暑假期间，手机好似一个杀手，在威胁着孩子们。

几天前，看到一则新闻：

安徽黄山的一学校内，一男孩因为控制不住自己玩手机，就站在5楼宿舍阳台外欲轻生

救援人员赶到学校时发现，该男孩已攀附在五楼宿舍外的窗台上，情绪十分激动，随时有坠落的危险。

消防救援人员一边安抚学生情绪，一边缓慢向其靠近。趁学生不注意，将该学生双手牢牢抓住，采用“熊抱”方式将其拽入室内，避免一场事故的发生。

这个男孩，还留下了一封遗书：

“对不起，你们去生一个更好的吧……我控制不住自己玩手机……”

这类的事情，还是时有发生，手机对有些孩子们的影响，超乎想象

杭州滨江一小区，一名15岁的初三女孩从19楼坠下，落在三楼阳台上，当场死亡。警方认定为自杀。

事发前，家人发现女孩又在玩手机，提出反对意见，双方发生争执，随后女孩跳楼身亡。

在河北邯郸，一对兄妹从家中四楼楼顶跳下，两人全身出现多处骨折，其中9岁的妹妹已经醒来，而11岁的哥哥却尚未脱离生命危险。

而造成兄妹牵手“跳楼”的原因，却是因为哥哥告诉妹妹“手机游戏中从楼上跳下是能重生的，我想试一试”！

一位12岁的初中生，花光了爷爷奶奶攒了一辈子的10万元积蓄。而这些钱，全都充进了各种手机APP里！

游戏装备、直播打赏……视频中的老人几近到了崩溃的边缘。爷爷说，这些钱他们舍不得花，都是留给孩子以后用来读书的，却没想到……

手机正无情地摧残着这些不谙世事的未成年孩子，甚至是孩子背后的整个家庭！

01

想要毁掉一个孩子

给他一部手机就可以了

在家长圈一直都流行着这么一句话：

想要毁掉一个孩子，给他一部手机就可以了。

中国青年报联合问卷网对1974名受访家长进行了一项调查，数据结果显示：

92.1%的受访家长觉得青少年沉迷短视频的现象普遍！

70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会对学习生活提不起兴趣！

66.3%的受访家长担心孩子模仿不良的短视频内容！

在互联网时代长大的青少年们，绝大多数都受到了手机的荼毒！

1、占用孩子的时间

你们知道制作一款成功的手机游戏，它的核心要素是什么吗？

是兴奋点。

《罗辑思维》主讲人罗振宇曾经在他的演讲中这么说过：

游戏大佬们制作的《王者荣耀》让人十分钟就有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点。

说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。

而事实上，它的兴奋点不仅仅在“游戏时间”，它还会影响孩子的“非游戏时间”！

上局游戏的复盘回顾、绞尽脑汁思考如何通关……

如果一个孩子的玩手机时间仅有半小时，那么他一定会在游戏时间后的半个小时、乃至一个小时内循环反复地思考游戏内容！

如果是在睡前玩了半小时手机，那么他至少要推迟一个小时后才能稳定心情入睡！

孩子的学习时间和睡眠时间都在被手机无情地“消耗”着！

2、破坏孩子的专注力

当孩子在上网课、或是写作业时思考游戏通关或是直播明星时，说明孩子的专注力已经开始遭到了破坏！

因为手机带来的满足感和成就感实在太容易得到了，甚至可以说是唾手可得；

而学习却是一件需要高度专注力才能完成的事。

深受“唾手可得”的手机影响，对学习的专注力就会逐渐降低，从而导致无法长时间地深入思考，面对学习越发力不从心，甚至是直接放弃！

殊不知，这些放弃专注的孩子们，已经被手机所“操控”了！

3、失去对虚拟和现实的辨别能力

事实上，类似模仿游戏跳楼的事件，并非第一次发生：

早在2005年，天津一13岁男孩于24楼纵身一跃，追寻《魔兽争霸》中的英雄朋友；

2018年，江苏南通一13岁男孩跳楼身亡，坠楼前在模仿游戏《绝地求生》的动作；

2020年1月，墨西哥一11岁男孩模仿《自然选择》中的游戏情节，开枪打死一名教师，随后自杀……

这些手机网络游戏，无不影响了孩子对于虚拟和现实的辨别能力！

请严肃地告诉孩子，“死亡了还能被队友救活”这种事，在现实中是绝不可能发生的！

02

陷入手机“圈套”的

正是从小被娇惯的孩子

曾经有教了多年毕业班的高中班主任，在分析班级成绩单时发现：

手机的使用频度和成绩好坏的关系是成反比的。

目前班上成绩退步严重，名次靠后的学生中，几乎都有手机，其中大部分同学都会用手机玩游戏，有些孩子甚至已经到了依赖的地步。

另一位语文老师则发现了另外一个现象：

班里玩手机玩得最凶的学生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，而是一些家境一般的孩子。

为什么家庭条件好的孩子，反倒没有对手机强烈的依赖性？背后或许是家长的管控起了作用。

而普通家庭的孩子却是被大人娇惯着长大的，很容易就陷入手机的圈套中，成为一刻都离不开手机的“手机奴”。

这也就是为什么大部分普通家庭长大的孩子，成绩永远都赶不上家庭条件好的。

并不是因为家庭条件而影响了教育资源，而是因为父母没有严格地管控孩子玩手机的时间和力度。

这些爱玩手机孩子，心理学家肯纳斯•乔恩称他们为“活在气泡里的孩子”。

手机就像一个气泡把他们包裹、套牢了起来，让他所有的注意力全都集中在了小小的屏幕上，学业自然就荒废了。

03

学霸能从学习中得到成就感

学渣只能从手机中找归属感

如今，青少年手机 “成瘾”已经成为了社会问题。

深扒背后“成瘾”的原因，不外乎就是以下几个：

1、缺少父母的陪伴

网易首席执行官丁磊曾说过：

很多家长懒，把手机丢给孩子，来解放自己的时间。

正是家长懒得陪孩子，才酿造了孩子的手机“成瘾”！

2、缺少自控能力

《清华学霸教子经》里认为，孩子小时候缺乏自制力是常态。

其实缺乏自控力，全天下都一样。扪心自问，你能够对待手机说放就放吗？

不要一味地责怪孩子玩手机，而是应该从小就逐渐培养他的自制力，才能从源头上杜绝手机“成瘾”！

3、对学习不感兴趣

部分孩子沉迷手机的世界，不是因为真的爱玩手机，而是因为对学习不感兴趣。

作为家长，需要细心地观察他们的学习状态。当出现一些不爱学习的征兆时，就应及时做调整，帮助孩子重建学习兴趣。

学习兴趣上来了，自然就会减淡对手机的兴趣了。

4、逃避现实压力

请别小看孩子的学习压力！

特别是孩子升上了三、四年级，学习难度和压力都是倍增的，孩子的抗压能力较弱，一时无法适应，就会想要用玩手机来逃避压力。

如果孩子最近的生活状态很是消沉，请多多关注他们的心理健康，及时帮助他们缓解压力！

对于学霸来说，能从学习中找到满满的成就感；

而对于学渣来说，只有手机才能让他们拥有生活的归属感！

04

真正“杀死”孩子的不是手机

其实是父母

《少年说》中有一期，小学生叶子健站在高台上，流着泪说道：

小时候，我以为手机才是爸爸妈妈的孩子。

我每次抬头看他们时，他们总是目不转睛地盯着手机看。

他们想我安静，不捣乱，就会把手机扔给我，让我一个人玩。

最后，他委屈地控诉道：

你们大人总是这样，为了图现在的安静，用手机稳住我们。

等我们长大了，沉迷于手机，你们又会觉得，是手机耽误了我们。

可是你们有没有想过，在小的时候，是谁把手机塞到我的手里？

又是谁，放弃了对我的关爱和陪伴？

原来，不是手机夺走了我们的孩子，而是我们拱手把孩子让给了手机。

原来，“杀死”孩子的从来都不是手机，而是父母！

儿童心理学专家李玫瑾教授曾说过：

孩子的心理问题，所有的表现，都一定是折射父母的水准。

如果父母在陪伴孩子的时间里，只顾着把手机丢给孩子，其他都不管不顾；那么将来孩子同样也会这样，对父母、甚至是这个世界都变得冷漠起来。

因为从小父母就用给他手机这个行动教给他：小小的手机，才是他的整个世界。

05

手机没错

错的是我们没给孩子做好约束

手机和网络这个“定时炸弹”，其实本身没错，我们不能否认它作为时代和科技进步的产物，让人们的生活变得更加便利；只不过对于孩子来说，我们必须和他们做好恰当的约束。

1、孩子学习时隔离手机的“约法三章”

曾有一位高级教师提出了孩子在学习时，隔离手机的约法三章：

① 孩子写作业时，手机要放在离他10米以外的固定位置，电脑网页要有白名单制度，白名单以外的链接要在休息娱乐时间才打开；

② 下课时间作业优先，不完成作业，不接触手机；

③ 浏览手机看疫情的次数要有约定，比如早晨、中午、晚上各一次，每次都不超过多少分钟，这一条对全家所有人都有约束力。

这三条约定，能够逐渐培养起孩子对于学习的专注度；而时间的约定，也能让孩子在其中逐渐学会“自律”。

2、不要把手机作为孩子的奖励

相信很多家长都会把手机作为孩子学习的奖励，其实这样是不好的。

表面上看起来，它能够推进孩子的学习动力，但实际上它是一种变相的奖励，你的一句“做完这题就能玩手机”，会让孩子在脑中充斥着手机的内容，学习和作业则变成应付了事。

3、尽可能地多陪伴孩子的课余时间

如果孩子的课余时间是充实的，那么他们就不会想着手机了！

归根结底，孩子玩手机还是因为家长的陪伴不够多。

道理很简单，回想上次你带他去动物园的场景，他会想着手机吗？回到家后他是不是乐此不疲地和人说动物园里的动物多么有趣？

有了家长的陪伴，孩子的课余时间就不会感到空虚，这样的快乐才是持久的！

4、上课时手机的处理方式

上课时不可避免地需要用到手机或是ipad等电子产品，那么为了让孩子能够专心，家长就必须监督他做到以下几点：

① 关闭微信和QQ新消息提醒；

② 打开群消息免打扰功能；

③ 取消朋友圈照片更新提醒。

写在最后：

希望家长们能够明白，想要彻底禁止孩子玩手机，你们才是永远的主力军！想让他们自觉几乎是不可能的事！

请不要再指责手机了，它又有什么错？它只不过是科技发展下的一个没有灵魂的产物罢了！