“每个时代都需要一个背锅侠，一个可以掩盖家庭教育失败，学校教育失败，社会教育失败的东西。

四十年前它是武侠小说，三十五年前它是电影，三十年前它是偶像，十五年前它是早恋，现在它叫手机。”

山西太原某中学15岁的学生小刘，因在课堂玩手机，被班主任老师发现后没收。

恰好到了放学时间，老师没来得及批评教育他，小刘和同学一起离校回了家。

晚上，老师及时与小刘父亲电话联系，说明了情况，在外的父亲便跟儿子通了一个电话。

谁知当晚10点，小刘竟然在家跳楼身亡！

四川绵阳一位中学生，因为放假天天在家玩手机，被父母批评教育，竟然留下一条“爸妈，永别了”的短信，跳河自杀。

幸亏河边的交警和群众抢救及时，才避免了一场悲剧的发生。

因手机导致的亲子关系矛盾的事情也比比皆是，很多家长面对手机很犯愁，一方面不能让孩子完全不接触手机，因为学校的作业一般通过手机布置；另一方面，担心孩子过度依赖手机，对手机游戏上瘾，今天我们重点剖析一下孩子对玩手机上瘾的原因及相应的对策！

在孩子小的时候，很多家长是用手机或者iPad来哄孩子的，孩子一哭，就把这些东西给了孩子，那孩子就不闹了，可是孩子上学以后家长就开始犯愁了，因为孩子对手机和iPad已经形成了依赖，影响到了学习和生活。这时，很多家长就开始想尽一切办法来阻止孩子玩手机，由于处理方式简单粗暴，导致亲子关系矛盾加深，或者孩子偷偷玩手机，家长应付起来身心疲惫！要想解决孩子依赖手机的问题，需要深入剖析孩子依赖手机的心理活动，才能对症下药，找到解决问题的办法!下面，我们从3方面来分析！

孩子沉迷手机的原因与对策：

一、玩游戏上瘾，是因为游戏世界会让孩子找到自信和成就感。比如当孩子过了关或者战胜了对手的时候，就会得到奖励！还有在网络上玩游戏，可以结交朋友，摆脱现实中的孤独感！这就反应了孩子，可能在学习生活中，经常受挫，或者是经常被批评。而且朋友很少，或父母陪伴孩子的时间很少，找不到心灵的慰藉!

对策：父母应该多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化，尽量给予孩子陪伴，少唠叨训斥孩子，多夸奖鼓励孩子，培养孩子自信，另外给孩子创造更多的和同龄人一起玩耍的机会！网易首席执行官丁磊曾说过：“很多家长懒，把手机丢给孩子，来解放自己的时间。”殊不知，在孩子小时候你偷的懒，最终都会变成教育路上最深的遗憾。心理学上有个概念，叫“童年期情感忽视”，说的是父母不能给予孩子足够的情感回应会造成孩子心理创伤。这种创伤会让孩子心里就像有个填不满的黑洞，永远感觉少了点什么，如果在现实世界里无法填补。他们就只能转头，去手机里寻找以此来弥补现实关系的缺失，在那些垃圾快乐中得到价值感，归属感和满足感！

二、孩子玩手机是因为父母经常玩手机，或除了玩手机，不知道怎么打发时间！很多父母一边自己抱着手机刷抖音，玩游戏，一边却严令禁止孩子玩手机。

一边抵制孩子玩手机，一边又把玩手机作为孩子表现好时的奖励。

这种明显的双标行为，自然不能让孩子心服口服。

对策：父母应该以身作则，并多给孩子寻找一些有意义的事情做，让他的余生活变得丰富多彩！比如培养兴趣爱好，舞蹈，画画，音乐，打篮球，踢足球等等。孩子在这些活动中，不仅学到了东西，也交到了朋友，在获得更多的乐趣的同时，他们自然就不会花费大量的时间沉迷于网络了！

三、针对家长抱怨，给手机孩子自控能力差，不给手机，现在的老师都在网上打卡，布置作业，我们又不可能不工作了一直跟孩子一起，关键是我们不能培孩子，我们要出外挣钱啊！

对策：家长要和孩子共同制定规则，比如，规定每次使用不能超过半个小时，每天只能使用两次，我们也可以设定固定的使用手机的时间点，可以规定按时归还，下一次可以继续使用，如果没有按时归还，下次就不能够使用或者减少使用的时间，但是一定要注意的是我们要和孩子共同协商，最终确定双方都可以接受的规则，并且一定要按照规则来做，任何人都不能够违反制定的原则，这样慢慢的孩子就可以习惯于遵守规则！比起单纯的命令孩子，这种方法是建立在对他们的爱，信任与尊重的基础上的。

养育之路，总是充满艰辛。父母到位，手机才能退位！

而我们，唯有用心，才能养出阳光向上的孩子！