近视危害远不止看不清这么简单，科学防控很重要

近几年近视已经成为了人们谈论率较高的一种眼科疾病，并且每隔一段时间就会有关于近视防控的新闻上热搜。不难看出，近视的确受到了人们的关注，对于近视患者来说，比较重要的还是科学防控，但是您知晓的有多少呢？

近视的危害，远不止看不清这么简单！

对于近视仍然有不少人存在着错误的认知，这些人会认为近视就只是看不清楚，平时只要佩戴眼镜就OK了。如果您也这么想，那就大错特错了。因为近视对于患者造成的危害远不止看不清楚东西这么简单。

近视有轴性近视与屈光性近视两种类型，前者也就是所说的高度近视，这一部分的患者并不在少数。对于高度近视患者来说，如果想要远离，比较直接有效的方法就是矫正，如果不矫正则有可能导致一系列的眼底病变，严重的还可能会使得眼角膜脱落，严重的甚至会失明。

近视危害大，科学防控是重中之重！

不少人只会认为近视只要矫正就可以了，事实上这几年近视已经危害了越来越多青少年的健康，所以还是要从科学防控去做起。要想科学防控有必要做到以下几点：

1、减少电子产品的使用：孩子在生活中如果过度的使用电脑或者是手机，很容易导致视疲劳，从而形成近视。所以，家长要起到监督带头作用，尽量让孩子减少使用电子产品的使用时间。

2、增加户外活动时间：自然光照、眺望远处皆可以有效的帮助孩子远离近视。如果想要让自己的孩子远离近视，比较直接有效的方法就是每天坚持2小时以上的户外运动时间。

3、养成良好的用眼习惯：孩子的眼睛要想得到有效的保护，最为重要的就是养成良好的用眼习惯，每天连续用眼时间不超过40分钟，一旦超过就要休息5-10分钟，休息的时间还可以做做眼保健操。

近视已经给越来越多的人带来了困扰，因此预防近视，还是要从生活中的科学防控做起。如果孩子还没有受到近视的困扰，比较直接有效的方法就是按照上述的三点去积极防控。如果已经患有近视，为了有效缓解度数增长，选择给孩子佩戴OK镜是一种比较直接且有效的方法。