成都49中事件后续：这是一条人命，请多一点人性

就在昨日，有网友发布消息称，自己的17岁儿子孩成都第四十九中学坠亡，学校方面 直接拒绝家长入校且不提供事发监控。

同日下午，成都49中官方微博发布回应。有部分媒体联系涉事学校，对方表示：校方已和家长进行接触，“具体情况不清楚”。

在今天凌晨，成都成华教育发布通报：经公安机关现场勘验、法医检验、调阅监控、全面调查，认定：

1.尸体损伤符合高坠致死；

2.根据现场攀爬痕迹、足迹和指纹印证，认定高坠属个人行为；

3.经勘查无他人痕迹物证，排除他人所为。综上，排除刑事案件。未发现学校存在体罚、辱骂学生等师德失范问题，未发现该生在学校受到校园欺凌的情况。

基本判断该生是因个人问题轻生。调查组指出，该事件表明，学校在学生心理关爱方面存在薄弱环节。

事情的真相扑朔迷离，给当事人母亲所带来的痛苦可想而知。

对于一个失去孩子的母亲子来说，从心理学方面对他需要进行专业的哀伤辅导，哀伤辅导会就哀伤情绪中几个核心问题来解决。

1、分离困扰：对死亡或刺激极度渴求、或被死亡的恐惧占据内心，感觉孤独。

2、创伤困扰：对人极度不信任、感觉不安全、世界观崩溃，刻意的无所顾忌，放任自流，感觉空虚，缺乏目标、动力；害怕亲密；害怕被抛弃；对自我的迷茫，对生存失去意义感、拒绝回忆。

3、对人际关系的敏感，令到矛盾回避型风格的人，对别人的伸手援助，往往是拒绝的。于是，你可以看到远离人群，是他们最常呈现的状态。

如果严重的话，更可能患上抑郁症。

抑郁症不可怕，可怕的是我们我们对抑郁症的错误认识。如果你自己或者你身边的朋友最近感觉到情绪低落甚至出现一些疼痛、恶心等躯体不适，建议从以下几点去做：

1.自我评估。我们心理学上有专业的抑郁自评量表（简称SDS），如果您感觉自己可能有一些抑郁症状的时候去搜索这个量表，按照您最近一段时间的真实情况进行自评。如果得分在53—62之间，则为轻度抑郁，63 — 72分为中度，72分以上则考虑中度抑郁。

2.自我调节。这里主要针对轻度抑郁来讲的，轻度抑郁的患者多数可以通过自我调节改变状况，比如放松训练/适当运动都是很好的方式。过段时间之后再次用SAS自我检测如果低于53分则说明自我调节是有效果的。

3.心理咨询。任何疾病想要改变的前提都是先看到它的存在。就像我们身体生病了知道要看医生一样，心理生病了也需要及时地寻求专业心理医生的帮助。特别是对于中度和重度抑郁患者自我调节的效果甚微，需要借助心理咨询甚至药物来辅助治疗。