孩子在夏天可以吃西瓜吗？家长要注意以下几点

夏天到了，又到了人们开始吃瓜的季节了。在炎热的夏天吃一个冰镇的西瓜是再爽不过的事情了。但是有的家长就开始担心了，宝宝在小的时候也可以吃西瓜吗？

其实孩子在小的时候适当地吃点西瓜也是有好处的，里面的维生素不仅多，还可以祛热解火。但是家长要注意的是不要给孩子吃过多的西瓜，吃多了对孩子也是有坏处的！

孩子吃西瓜的好处

1、西瓜含有大量的维生素，可以给孩子补充营养，而且还能增进孩子的食欲，起利尿的作用。

2、西瓜可以止渴解热，在孩子烦躁或者口渴的时候吃西瓜可以直接改善孩子口渴烦躁的症状。

3、孩子在吃西瓜以后会有大量的尿液增加，不仅起利尿的作用还有通便的作用。

家长在给孩子吃西瓜该注意什么？

一、去掉西瓜籽

家长在给孩子吃西瓜的时候最好去掉西瓜籽，因为这对于宝宝来说是很危险的，如果孩子吞食了多量的西瓜籽不仅会影响孩子的肠胃消化，还会导致孩子出现便秘的情况。所以说家长在给孩子吃西瓜的时候一定要注意这个问题。

二、不要冷藏

很多家长在夏天吃西瓜的时候，都喜欢把西瓜放在冰箱里冷藏一段时间后才吃，这样不仅口感好，而且吃下去冰冰凉凉的非常爽口。但是家长在吃冷藏的西瓜时，千万不要让孩子吃，因为对于小孩子来说，吃冰西瓜会使孩子出现腹泻和腹痛的现象。所以家长要想让孩子吃西瓜最好是在吃西瓜之前给孩子提前拿出来，放到常温后再给孩子吃。

三、吃饭前睡觉前禁止吃西瓜

因为西瓜甘有大量的水分，如果孩子在饭前吃西瓜，西瓜汁会占有孩子的胃，使孩子没有胃口吃饭，影响孩子的正常进食。

西瓜还有利尿的作用，如果孩子在睡前吃西瓜，会导致孩子在夜里频繁起床尿尿，导致孩子正常的睡眠质量，严重的话还会使孩子出现尿床的现象。

四、不能空腹吃

因为孩子在小的时候消化功能还没有完全发育，如果空腹吃西瓜会使孩子体内的胃液稀释、胃酸减少，吃多了的话会导致孩子出现胃功能紊乱，引起呕吐、腹泻、严重的话导致脱水、酸中毒的症状。