在意越多，失去越多

也不知道为什么突然有这种感觉，这两天的心情起起伏伏，总是担心一些事情要发生，犹如生活在一种恐惧之中，也不知道怎么了，当不去想这一切时，心也就坦荡了一些。

心理学中指出：自己所想的，99%都不会发生。可是为什么却还在想，答案是：在意。在意心里所想的事情，希望能够按照所想的事情发展，得到所想的结果，所以在意关于这件事的一切。

能量守恒定律告诉自己，当在意一些事情时，就会失去与之相关的一些事情。返回来看，因为在意心里所想的事情，所以但凡与之无关的事情都已经不去关注，所以错过了很多。

现在给自己的感觉是，当心里放下一些事情，或者不去在意一些事情时，思想也就没有那么累了，至于结果怎么样，只要按部就班地接受就可以了，至于想要得到的，或者所要期盼的，也仅仅是：自己认为的。

事情就是这样，总是以“我以为”“我认为”“应该”的思想去判断事情的发展，事实是，这一些事情并非像想象中的那样发展，也并非所有事情都是会按照一个标准去发展。

今天有一个分享，以“要是”为由，阐述了人们对待生活中面对问题的态度。当看完这段分享之后，也对其进行了反思。在我看来“要是”这个词，算是对事情的一种推脱，在结果已经出现的时候，总是在奢望的去改变结果。

经常感到迷茫、无助、焦虑，这么看来都是由内心发出的，总是以想法决定着事情的发展的方向。当结果没有达到所想象的那样时，就会产生一种失落，这也是一种很消极的思想，只不过是不太注意罢了。

冰冻三尺非一日之寒，而内心的想法也是如此，时间久了，积累的多了，也就成了病态。所以还是不要奢望太多，常讲的顺其自然，其实也是告诫凡事不要太于的在意，更多的是学会接受，接受现实的不完美，接受现实的缺陷。不要总是以思想为核心，去判断事情的发展轨迹，更不要刻意地去追求什么。

回想之前的自己是什么样的，可以清楚地看到，曾经的自己是多么的自我，多么的自以为是，总是感觉能够像自己所思所想的发展，总觉得自己很了不起，其实呢，事情并没有像自己所思所想的发展，慢慢的导致了自己很执着，执着地奔向自己所设想的那样努力着，这也是为什么自己是现在这个样子。

归根结底，还是自己不能够真正的认清楚形式，看清楚事物发展的本质，一味地去追求一些所谓的高、大、尚的境界，所以自己在不断的失落中生活着。

凡事坦然一些，无论是好还是坏，即便是坏的，释然一些，没准坏事也会变成好事。越是在意，失去的越多，看看这句话简简单单的九个字，却把自己说得清清楚楚。

现在想起来，感觉挺可笑的。不能去否认自己的努力，只不过自己努力的方向错了。

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