宝宝出生后多久可以竖抱？到这个月份就可以了，但还要注意这3点

一般的婴儿2-3个月的时候，就可以竖抱了。

通常，对于各方面都发育较好的宝宝来说，当成长的到2个月末的时候，就可以竖抱起来了，虽然还是仍有些摇晃，但他却可以把自己的上半身支撑起来一小会儿，那么，这时候，就可以将他竖抱片刻了，以锻炼颈部肌肉的力量。

所以，两三个月的时候，可以逐渐开始竖抱，以锻炼他的抬头能力。但是，竖抱的时候，一定注意方式与姿势，以免影响宝宝的身体健康。要让宝宝的胸部先贴在大人的胸前，并且要使宝宝的头部，位于大人肩膀之上；一只胳膊抱住宝宝的腰部之上胸部之下，再用另一只手托住宝宝的头、颈、背，以防止宝宝的头往后仰。

两个月之后，宝妈可以在每次给宝宝喂奶后，将他竖抱起来，让他头部直立几秒钟，轻轻拍打他的背部，以预防吐奶。

1、练习竖抱抬头

等宝宝成长到3个月之后，竖抱的时候可以不扶他的头部，而让他的头部自然立直片刻，如此每天4～5次，以促进颈部肌力的发展，使头部能早日抬起。

2、踏步的动作

有心的爸妈也可以把两手放在宝宝的身本两侧，用大拇指卡在腋下，其余手指托住头部，把宝宝竖起来，让他脚底接触桌面，这时宝宝自已会做出踏步的动作。

3、坐位竖头

妈妈将宝宝抱来，坐在自己的一只前臂上，并使宝宝的头背部贴在自己的前胸，这时一只手抱住宝宝的胸部，使宝宝面前呈现广阔的空间，让他能注视到周围更多新奇的东西，这样可以激发宝宝的兴趣，使他能主动练习竖头能力。

4个月以后，宝宝能抬头至90度，竖抱时头稳定，扶着腋下可以站片刻，这时就可以多做一些抬头的活动锻炼了。

1、平衡感训练

​妈妈可以将宝宝竖抱起来或将宝宝由仰卧转到伏卧，以让他感受不同体位的地球引力，这对宝宝将来的大运动协调力及立体感判别有重要的意义。

2、训练竖抱抬头

将宝宝竖直抱起，在他的前方逗引，使头能竖起来观察四周景象。在竖直的基础上还可移动玩具，有时可逗引宝宝的头随着玩具转动。