牙齿作为人体重要器官之一，生长过程漫长而复杂，并由"乳牙"和"恒牙"之分。它们的生长

遵循一定规则：乳牙20颗，通常6个月左右开始萌出，2-3岁长齐；恒牙28-32颗，通常在6岁左右萌出。

由于个体存在差异性，儿童换牙时间各不相同，有人提前，就有人滞后。这样的差异让不少父母很担忧：那我家孩子换牙时间正常吗？

以下是儿童换牙的基本规律以及换牙时间表，家长可以对照参考，密切留意儿童换牙情况，确保长出整齐健康的牙齿。

一、换牙基本规律

虽然每个人的牙齿时间更换各不相同，但总体遵循大的规律：

1.儿童一般6岁起，下颌的乳中切牙(中门牙)开始摇动、脱落；12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕；

2.儿童换牙按照"上下对称""左右成对"的原则更换；

3.下颌牙齿换牙略早于上颌；

4.女孩的牙齿换牙略早于男孩；

5.营养充足者换牙早于营养缺乏者；

二、换牙时间表

需要注意的是，第一恒磨牙（六龄齿）是第一颗萌出的恒牙，由于它萌出时间早，经常被家长误认为是乳牙，导致即使它得了龋病，家长依旧放任不管，最后意识到问题才追悔莫及。