如果失去听觉，感受不到任何声音，你能接受吗？谁都不想活在一个人的世界，被声音抛弃是恐惧的。

新鲜出炉的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，影响全球超过15亿人，其中4.3亿人听力较好耳朵有中度或以上听力损失，还有近11亿年轻人（12岁-35岁）面临听力损失的风险。至2050年预计四分之一的人有听力问题。

想要“伶牙俐齿”，一定离不开“耳聪目明”，来形容一个人聪明一定要五感聪慧，听力和视力虽然都是人与生俱来的能力，但比起眼睛，耳朵却总被人忽略。为人们带来有声世界的耳朵，其实是个非常脆弱的器官，很容易“受伤”。 耳朵需要养护，躲开听力伤害，留住幸福的声音很重要！

听力受损的人群既具有普遍性，也有特殊性。尤其是进入老龄化社会后，很多老年人听力下降是不可逆的事实，听力受阻影响了他们衣食住行，给他们晚年的生活带来了极大不便。

一些新生儿，由于某些遗传或发育性的原因，早早地失去了听觉，使得他们无法学会说话，失去打开声音之门的钥匙，未来更会影响认知和智力等方面的发展。

听力和寿命有关

约翰霍普金斯大学研究发现：听力受损的老人比听力健康的同龄人，寿命更短！以70岁年龄老人为研究对象，发现存在听力问题的老人濒临危险的可能性要高出21%-39%，而且失去听力后的老人，衰老极快，沟通和交流带来的不便，使得他们的心境和情绪迅速低落，失去拥抱生命的勇气和自信。

听力对我们的幸福是如此的重要，然而近年来发现，耳鸣，耳聋，间歇性失聪等，在越来越多的年轻人中时常发生，出现低龄化趋势，尤以加班族、熬夜族为甚。生活习惯不良、娱乐过度和环境噪音都是年轻人听力损失的主要原因。

关爱耳朵，从远离伤耳习惯开始！

1、不要经常在嘈杂的地方戴耳机听音乐，因为你需要调大音量对抗噪音，不自觉地忽视了高分贝噪音的伤害。

2、情侣之间晒恩爱，但不要长时间“煲电话粥”，带着耳机语音没完没了，对耳部的听觉神经损伤很大。

3、千万不要养成掏耳朵的习惯，越掏越爽，一直掏一直爽，掏耳朵更不要用尖锐的硬物，破坏了耳道的皮肤组织，可能会产生真菌感染，影响耳道自主清洁。

4、经常窜夜场、迪厅、酒吧、KTV的人要注意了，这些是主要超级噪音场所，持续性超过100分贝的声音会给耳神经、鼓膜带来不可恢复的伤害。

5、不正确的擤鼻涕也会伤害听力，瞬间释放的气体压力，会重重的冲击耳鼓和咽喉，给中耳道伤害很大。

6、熬夜是损伤听力主因之一，很多人想不到，熬夜工作压力大，长期疲劳，睡眠不足，内循环失调，耳朵血管收缩缺氧，听觉神经得不到休息和养护，会逐渐失去听力。

不同年龄的耳聋预防观察很重要

保护听力三个重点

“筛查”、“康复”、“沟通”3个重点。这三个方面密不可分，只有做好“筛查”，贯彻“康复”，才能达到顺畅“沟通”。提高爱耳护耳意识，保护听力！