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提一个暴露年龄的问题：看过《灌篮高手》这部动画片里，哪个人物最厉害?

朋友们有人说流川枫、有人有三井寿，还有人认为是大天才樱木花道。不过本人私以为，最厉害的人物应该是认真起来的仙道。

我是真心很迷恋仙道君哈！

一日，突然脑洞大开，问了闺蜜一个问题：“你说要是流川枫和仙道同时追求你，你选哪个呀？”

闺蜜想了想，答：“仙道！流川枫性格太差了。”

我逗她：“但是，是流川枫追你啊，流川枫啊！到那个时候，无数女生舞动着大腿呼喊着他的名字，但他视若无睹，眼里只有你，只在乎你，怎么样？爽不爽，开不开心？不考虑一下？”

闺蜜回答：“是很爽啊，但是还是选仙道！流川枫性格太差了。”

果然是有阅历有故事的女同学，眼界自然与小丫头片子不同。什么“邪魅狂狷”、“冷酷寡言”这种形容总裁的新兴词汇，放在网络小说里看看就好了；在真实的生活里，性格好、情商高，是多么重要啊！

像仙道君这样，在大海边、阳光下一排悠然地钓鱼，迟到的时候撒娇卖萌，队友失误的时候立刻给予温暖的激励，自己认真起来又分分钟可以成为众人依赖的实力担当，这样的人，还是帅哥，谁能不喜欢？

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作为已婚妈妈，嫁给仙道君已经来不及了，但是养一个仙道君应该还是有希望的。

但现实生活中，我常常遇到的情况是，很多妈妈对我说：我的小孩不会与人相处，常常和同学起冲突，老师也经常告状；我要怎么样才能培养孩子具有高情商，成为受人欢迎的人？

还有妈妈问我：“我的孩子情商太低，动不动就发脾气，简直没有办法交流。在学校朋友也不多；我很担心他被人排挤，被人讨厌。要怎么样教，才能让他真正融入集体？”

家长都希望孩子情商高，受人欢迎，其实无可厚非。但是，一开口教育，说法往往变成：“你要这样这样做，不能那样那样做。不然大家都不喜欢你，你会变得没有朋友、很孤独！你只有这样这样做，才会成为大家喜欢的小朋友。”

这样的说法，虽然有“劝导孩子向善行善”的效果，但是传达的信息并不准确。因为，家长是在暗示孩子，向善行善是有目的的，让大家喜欢你非常重要。但是，我始终相信，修养高情商的目的不是为了讨谁喜欢，而是为了真正解放自我！

所谓情商，概括来说就是“应对自我情绪”的能力，以及拥有“理解他人的情感，并适当给予影响”的能力。说直白一些，情商高的人更善于从情绪的影响中跳脱出来，从而更好地待人待己。

在当下各种竞争与压力爆棚的时代，学会“面对情绪”，应该是一项必备的生存技能。无论世事如何变迁，人最终逃不过的，始终是面对自己。训练孩子拥有这样的能力，无疑是启蒙教育的一大主题，与知识学习同样重要。

因为当孩子开始独立面对人生是，我们都希望他们能更好地调节自我，认识自我，进而帮助别人，更容易获得实实在在的幸福。

所以，千万不要误导孩子，让孩子以为自己所做的努力、忍耐、和善意，是为了让更多人喜欢自己。这样的动机根本不长久。我们必须让孩子知道，调整自己的行为，提高自己的情商，更好地感知他人，是为了自己！是为了让自己有解放自己，不为情绪所困的能力。

有了这样的基点，孩子才有了动机，去慢慢打磨及改变自己的行为。

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那么，如何训练出孩子的高情商呢？

第一步：先给孩子建立明确的价值观：己所不欲勿施于人。

在我开始动手写“家庭行为教育”科普书的时候，我常常问自己，有没有哪一条（或一些）品德或价值观，可以算得上是适用于所有家庭实践的准则，可以算得上是不可或缺、必须要去做的准则。

我反思了很久，研究了很久，整理了很多大家的理论，也实践了很久，最后觉得这句出自《论语》的古老的智慧之言，可以算作一条。可以被视作“儿童启蒙教育中基本价值观”。

我经常抓住一切机会，告诉我的孩子（学生们）：你是人，别人也是人；你能感觉到的东西，别人也一样可以感觉的到。因此，你不喜欢的感觉，不应该制造出来，放在别人身上。你会不开心，将心比心，又何至于忍心让别人也不开心。

不要担心孩子听不懂。正因为孩子与生俱来的善意，可以让他们立刻把握到其中的精髓。关键是，爸爸妈妈有没有说，以及这样的说，这样的影响够不够充分。

当一个人心里有了这样的信念，情商就有了增长的原点，人的行为自然会有方向。坚持做得多了，高情商自然水到渠成。

第二步：训练孩子学会面对自己的情绪；

所有关于孩子暴躁啦、不讲道理啦、不听话啦之类的抱怨，归根结底都是家长无法理解孩子“不可理喻”的情绪和行为。自然也不知如何应对，如何训练。大多数情况教育动作直到安抚情绪，解决眼下的家庭矛盾就停止了。

但是如果我们真的把提高孩子“应对自己情绪”的能力，当成是学英语、学数学那般重要的话，我们能做的就远远不止这样。关于这个话题的专业技术动作比较多，我将会在“认清孩子的坏脾气”一章中，详细为大家解释。

第三步：和孩子一起探讨，明白“语言的力量”；

有一段话，我经常在课堂上使用。我会告诉孩子们，人的语言是有力量的。因为，语言是我们人类交流的工具。我们用语言传达信息，也感染着彼此，制造相应的感受。我们要学会注意自己的语言。哪些话会伤人，哪些话能帮人，我们要懂得区分。

带领孩子多说些礼貌用语，建立自己和周围人的语言边界，不仅仅是学习语言的要求，也是生活所需。

我相信在课堂上、生活里，多多传达这样的概念，我们的孩子才会一步步养成这样的态度。

最后一个小贴士：别忘记了，让自己先成为一个“情商高”的好妈妈/好爸爸。情商的成就，绝不是从课堂上，像学知识那样“学”来的；而是在日常生活的点点滴滴中，积累起来的。能管理好自己的情绪，并能设身处地考虑他人，帮助他人的“高情商”父母，熏陶出来的孩子也一定不会差到哪里去！

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