首先，给大家分享一项由搜狐教育提供的研究报告，总结了学龄前儿童十大常见问题行为，排名前三分别是：注意力差、易分心；饮食相关问题，如偏食、挑食、厌食；多动症状明显。其中，1和3可以归为一类，是近几年比较严重的ADHA（Attention Deficit Hyperactivity Disorder），国内也叫做注意缺陷多动障碍。

近年来患有多动并尝试就医的儿童逐年递增，2003-2016年美国大约有440万患病儿童，而我国目前大约有1400~1900万的ADHD儿童。在人群中，ADHD的发病率大概是5%左右，也就是说50个孩子中会有2-3个孩子有注意力方面的问题，相当于一个班级会有一个半孩子患有ADHA。

究竟什么原因会引发ADHA（注意缺陷多动障碍）？

一批荷兰科学家分析了年龄在4到63岁之间（平均年龄14岁）的3200多人的大脑核磁共振扫描结果，测量了大脑总体积以及大脑七块与多动症的产生相关的区域体积。大约一半的参与者被诊断出患有多动症。

脑部扫描结果显示，患有多动症的人的五个大脑区域较小。其中包括杏仁核，一种处理类似恐惧和愉悦的情感的杏仁状结构；海马在学习、记忆和情感中发挥作用；另外在纹状体中还有三个大脑区域---纹状体尾状核、壳核和伏隔核。在纹状体中的这些结构是大脑的奖励系统中的一部分，在它处理多巴胺的过程中，有一种神经递质能控制动机和情绪。

这些差异在儿童身上比成人显现得更具戏剧性，根据这项研究的作者得出的结论表明：患有多动症的人大脑发育较为迟缓。但当有多动症的人的大脑发育并逐渐成熟时，这些大脑区域的发展会“赶超”没有多动症的人。

所以ADHD其实是一种与大脑相关的疾病，而不能被归咎于孩子自身行为或家庭教养，可能只是因为他的前额叶相关脑区比其他的孩子稍微慢一些。注意力问题有时还会跟其他障碍混淆，因为其本身会导致孩子各科成绩不甚理想，老师和家长可能会误认为孩子智力有问题。ADHD的孩子注意力方面会表现出如下问题：常难以集中注意力、走神、看起来没有在听、易分心，看起来不关心细节、粗心大意、做事没有条理等等。不仅如此，ADHD的孩子还有多动的特点：坐立不安，一会儿玩这个，一会儿玩那个，还在教室里面走来走去，比较冲动，不能等待等等。

如何提高大脑神经系统发育？比较常见的是如下几种途径：

1. 提升注意力的第一种办法是药物治疗。一般而言如果确诊ADHD，医生可以开一些中枢神经兴奋的药物，来提高前额叶皮层的激活程度，弥补发育上的不足，使其达到正常水平，这样患者就可以更好地控制自身行为，提升其注意力。

2. 第二种办法是有针对性地给ADHD患者定制心理学相关的培训课程。这类课程可以是传统课堂模式，也可以采用互联网的新形式。

3. 神经反馈训练：这种训练可以借助神经影像设备记录对应脑区的大脑活动，并实时显示给训练者，使得训练者实时看到并实时调节此区域的激活程。

无论选择哪种干预方式，建议保证合理完善的营养供给，为大脑额前叶发育提供足够的代谢补充。来自美国的营养先锋——AU小绿罐，起源多动症儿童辅助治疗营养补剂，含有俗称大脑动力之源的螯合维生素B族，脑发育必须矿物元素：钙镁锌，以及被FDA 认证的脑专一物质：磷脂酰丝氨酸（ps），生物胆碱，二甲基甘氨酸和肌醇，补充14种脑神经发育所需关键营养素。

注意力是我们大脑的一种能力，心理学家丹尼尔·戈尔曾说专注力比智商更能影响一个孩子的未来成就!注意资源有限，注意力与大脑前额叶的功能密切相关。

“我们期待的是快乐积极的孩子们，他们更爱学习新事物，” Aoife Lyons 博士说：“这可以大大缓解学校和家庭的压力。”