解读央视《如何对抗抑郁》

央视纪录频道播出六集纪录片《我们如何对抗抑郁》，近日播出第5集《坚持，再坚持一下》，这一集提出一个对抗抑郁中的尴尬问题，药物不敏感。

“为什么吃药没作用，怎么办？”

抑郁症用药的结果，不言而喻。

失眠，长期服用药的结果会如何？

希望央视深入社会多调查，看看经过精神病医院诊断和治疗的抑郁症的实际状况。

让事实公之于众，让老百姓和病患家属看清事实真相。

不要迷信医院精神科，更不能崇拜纸上谈兵的学术专家和所谓的科学研讨，一定要到坊间采访，因为高手在民间，真相都在老百姓的心中。

每年心理学或精神病学大会，都是一些老面孔，都是围绕和停留在心理或精神问题的症状，进行研究的老一套技术或方法。

因为话语权都被他们占着。

为什么中国心理问题越来越多？

不去从病因上找，花费巨额资金去做无效研究和实验，这对国家和人民是极不负责任的。

引用微信群里心理学专家的发言：

朱老师：“一个高中生，因为抑郁症，坚信吃药能好，也坚持服药。但吃了两年，还是情绪不断，老想自杀，于是来到他的心理咨询室。”

陈老师：“服了两年的药了，还想自杀，还坚信吃药，可见思想顽固，认知片面偏执。真是可怜又可悲，抑郁症又不是身体哪个器官出了毛病，又不是长了脑瘤等等。吃什么药？”

“抑郁症主要是认知系统，能力系统，人际关系，学习的适应能力或社会适应能力等等出了大问题。欲望总是受挫，情绪越来越消极，活着越来越无希望，就会想去自杀。”

“心病应从心理治疗，吃药都是害人的，鬼扯的，愚蠢无知的。我的一位邻居，因情感受挫等等，对家人进行攻击，送去精神病院，在精神病院吃药三十几年，也没吃好，越吃越肥，越吃越疯。”

王教授:我连抑郁都不认可，这是西方心理学猖獗的垃圾词，害了无数人。

以前说过，中国人不玩什么抑郁，心情不好了写首诗词，或者写幅字，啥事都没有了，甚至还能出精品。

古代文人不得志的很多，诗词中都有各种情绪，反而千古流传。

现在的人，被西方心理学毒害，似乎不玩个抑郁就落伍了、不够档次了。阿猫阿狗都玩抑郁，这一嘚瑟被西方心理学废了。
有人说：“当务之急就是形成有效的心理学理论和技术，让人们更多地接受它，从而抛弃药物治疗的困境。”

袁运录（秋水理论创立者）:

不是理论也不是技术的问题，而是观念的问题。心理学本来就不是科学，只是一门学科。

失眠问题能用技术解决吗？除非吃药，把人麻痹，自然就躺下了，安分了。

抑郁症能用技术解决吗？除非吃药或电击，把人麻痹，自然就安分了，不难过了。

中国古人早就说了：借酒浇愁愁更愁，心病还需心药治，解铃还须系铃人。

心药，不是技术，也不是药物，不是理论，而是开心的语言，打开心扉的语言和行动。这种语言，有时像和风细雨，有时如狂风暴雨。

没有治不好的病，只有观念不正的人。

袁运录（秋水理论创立者）:

心理问题，包括抑郁症的治疗，一定要让来访者找到真实的自我，药物只是稳定或活跃情绪的作用。

李老师：抑郁症治疗需要的是智慧和仁爱，而不是技术和小聪明。

袁运录（秋水理论创立者）:智慧是思想的光芒，是打开心门的钥匙；爱心是良知，是精神的光芒，是天地永恒之道。

阳明心学，致良知，就是要我们心怀慈悲，才能感召来访者，这就是：用生命感动生命。

袁运录（秋水理论创立者）:

正确的思想，可以改变一个人的观念。

作为国家心理咨询师，一定要以本土文化为主打，外来文化和技术为辅助，而不是颠倒而行之。