Rollking体适能：没有生命力，谈何竞争力？

随着科技的发展，物质生活条件的提高，以前孩子们放学游戏是：跳皮筋、踢毽子、打弹珠、跳房等，现在孩子们的放学游戏是：游戏、手机、电脑、ipad......在我们的生活中，垃圾食品、快餐食品，给我们的生活提供了便利，长期缺乏运动，让青少年儿童的身体素质逐渐下降。

据调查，近30年来，孩子的耐力、力量、速度、协调等体能指标有明显下降趋势，肺功能持续降低，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。随着生活水平的不断提高，生活也变得越发富足，但我们孩子的体质却越来越差。

是什么原因造成孩子们体质越来越差，是值得家庭和社会深思！

没有生命力，在未来何谈何竞争力？

2020年9月印发《关于深化体教融合、促进青少年健康发展的意见》，提出：将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围，深化体教融合发展，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进青少年健康成长、锤炼意志、健全人格，培养德智体美劳全面发展。

2021年7月印发《全民健身计划（2021—2025年）的通知》，促进重点人群健身活动开展：开展针对青少年近视、肥胖等问题的体育干预；

推进全民健身融合发展：深化体教融合，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。

一系列的政策出台，体现体育锻炼的重要性！

科学运动、健康运动！Rollking积极组织幼儿体适能教育专家和心理学、脑科学专家着手引进和深入研究西方先进的教育理念和教学方法，探索出了一套适合中国儿童体能训练的标准化课程体系。RollKing罗尔王子自制研发课程理论：通过体适能、脑适能、心适能的锻炼，最终提高广大少儿的学适能，使之获得由内而外的提升。

体适能：打造强健体魄，针对儿童不同时期的动作发展特点，从1-2岁的婴儿期要掌握爬、抓、握、走等动作反射行为；到3-6岁的幼儿时期具有精准动作、力量控制等基础运动能力；再到7-15岁儿童期可以掌握一些基本专项运动技巧。

体适能训练效果：1.提高心肺功能，增强身体素质，提升抵抗力；通过刺激骨膜的反作用与新陈代谢的加速，维持良好的骨骼肌肉关节成长（身高体格更优秀）；2.刺激感觉神经，促进大脑发育、眼健康，提高专注力和学习效能，加强心理素质与应变能力；3.调节身体，矫正青少年儿童体态，增强身体柔韧性、提高灵敏度和平衡感，养成良好的习惯；4.增强团队意识、提升沟通交往能力，增强自信心。

脑适能：保持聪明头脑，是以体适能为基础，让孩子的注意力始终保持高度集中，同时课程内容不断创新和变化，创设不同的情景，使大脑不断做出决策和判断，不断刺激细胞使更多的脑细胞参与，加快神经元的传导速度，提高脑细胞的活跃性。脑适能训练是基于体适能和动作能力的培养，最终提高我们的学习能力（学适能）。

脑适能课程效果：1.专注力：脑适能训练是多个感官参与，使孩子的视觉，听觉及肢体始终在不断地转化和跳跃。让孩子的注意力始终保持高度的紧张状态，对于提高孩子的专注力有很大的帮助；2.记忆力：通过脑适能的动作信息记忆和不断变化形式，增加大脑的海马结的信息储存量，来提高孩子的记忆力；3.意志力：脑适能训练评估贯穿每一节课程，根据孩子的身体情况训练要求也随之会发生改变，对孩子的意志力要求也进一步提高。

心适能：培养健全人格，以体适能教学为基础，涵盖了绘本表演、逻辑思维、情感表达、社会认知等多个维度，以运动中成长，玩乐中学习的方式，让孩子增强体格、认知自我、培养独立思考的习惯。通过沉浸式教学和互动式课程，引导孩子提升环境观察能力，丰富孩子的内心世界，培养孩子的健全人格和优秀品格。

培养9+7+12超能少年：9大身体素质：爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性、反应力；7大心理素质：专注力、想象力、创造力、领导力、沟通力、协作力、挑战力；12大优秀品质：智慧、自信、乐观、勇敢、热情、责任、友善、尊重、自制、坚持、顽强、有序。

青少年儿童是家庭的希望，祖国的未来，打造强健的体魄，是家庭和社会的共同责任。青少年需要锻炼，是毋庸置疑的。世界上没有两片相同的叶子，如同少儿的生长发育过程也不相同，存在非常大的个体差异，所以，科学、合适的少儿体适能很有必要，让我们一路同行，助力少儿健康成长！