如何快速消灭多种蔬菜？一锅烹了丨奶叔食堂

人生有三大问题：

早饭吃什么？

中午吃什么？

晚上吃什么？

如果你是个有追求的人，还要思考“夜宵吃什么”。吃泡面吧，索然无味；下馆子吧，略有点贵；点外卖吧，吃多了怕身体报废。不如搜罗搜罗冰箱的剩菜，来一锅大杂烩！

汤，是一种神奇的料理方式，普通的食材只要进了汤锅里就像变了魔法，香味、口感都倍增。你不需要多么高超的颠勺技术和刀工，你需要的只是一点耐心。

来和奶叔学习今天的芙蓉鲜蔬汤吧！

●●●

芙蓉鲜蔬汤

●●●

互动时间

汤有时对我们来说，也许不是最好的滋补佳品，更可能是我们心里的一种慰藉。生活不止诗和远方，还有家里煲着的靓汤。

不然为什么叫心灵鸡汤不叫心灵大饼呢？汤虽好喝，但不要贪杯哦！因为食材大部分的营养还是在食材本身，而汤里最多的是盐和脂肪，尤其是肉汤，喝多了不一定养生，更可能发胖！

奶粉们，分享一部最让你感觉治愈的影视剧或书籍，让大家都感受一下心灵鸡汤般的温暖。