晶晶说，孩子现在8个月，要去上班，打算给孩子断奶，但是每次不让孩子吃，孩子就哭闹不止，总是往怀里钻，她看着孩子哭也不忍心，又给孩子吃奶了，一周过去还没断成功。

为了成功断奶，她把孩子交给婆婆看着，自己出去躲两三天，自己看不见也就不觉得心疼舍不得，回来之后，听说孩子这三天都在大哭，后来哭的累了，看见奶瓶就抓过来喝，总算成功了。

这种“分离式”断奶，在即将断奶的妈妈中形成了一种“仪式感”，那么这种断奶方式真的可取吗？

​断奶，意味着什么？

“断奶”的英文单词是wean，原本的意思是“成熟”，就像水果成熟、变红，该离开树枝了。孩子断奶是值得庆祝的时刻，不是因为你所想的诸如“现在我终于不用被孩子绑着了”之类的，而是因为断奶后孩子才开始变得完整；他已经打好了基础，能够独立地进入下一个发展阶段。过早断奶的孩子准备不足，还不能接受挑战。

断奶的过程不是妈妈脱离宝宝，而是宝宝脱离妈妈，而“分离式”断奶违背了孩子“打好基础”的原则，只是妈妈一方的强制性分离断奶，这对孩子的心理造成了难以修复的伤害，让孩子变得没有安全感。

​“分离式”断奶的影响

1，伤害母婴关系

在我们的观念中，从婴儿出生以后，我们就应当把婴儿看做是一个独立的个体。

蒙台梭利早期教育中指出：在母婴关系中，我们不能把婴儿看做是一个独立的个体，母婴关系是一个整体，即母亲和婴儿。

在婴儿出生之后的几个月，从来自母亲的刺激获取快乐，这些刺激有：哺乳、触摸，气味，声调和被怀抱方式等。但是婴儿并不知道这些感觉是属于自己的，尚处于一种未分化的状态，认为自己和母亲是一体的，大多数到9个月会爬行之后才有独立个体的意识，有些甚至延长到1岁多才具备个体意识。

如果强制进行“母婴分离式”断奶，会让孩子觉得这是把他身体的一部分分离出去一样心生恐惧。这种恐惧感破坏了母婴关系，会让他在以后的生活中产生不正常的生活方式，例如，不知缘由的哭闹、发脾气、不接受母亲。

比如晶晶的孩子，断奶是成功了，但是自从这之后，晶晶只要下班回家想抱着孩子亲近亲近，孩子总会挣脱，哭闹，要找奶奶抱，这让晶晶大为受伤和难过，不禁在想断奶是不是太早了，造成了现在的局面。

好在晶晶意识到这个问题，平常都会多陪伴孩子，和孩子互动，经过一段时间，母婴关系有所缓和。

2，宝宝失去安全感

孩子出生以来，一直和妈妈呆在一起，母乳不仅是孩子的食物，更是孩子的一种精神慰藉，是孩子心灵的依托，每当孩子哭闹、疼痛、饥饿、惊吓时，没有什么是一顿母乳解决不了的，如果有，那就两顿。

“分离式”断奶，不仅让孩子失去了几天的妈妈，还带走了孩子的精神寄托，会让孩子变得极没有安全感。

我小姑子家的孩子就是“分离式”断奶，都说别让孩子看见妈妈，结果我小姑子就把孩子放我婆婆家了几天，奶成功得断了，现在孩子一看不见妈妈就哭，哭的撕心裂肺的，断奶断的都上火了，屁股上长了一个火疖子，瞅着都心疼，不是自己家的孩子玩也不敢说呀！所以说断奶还得是妈妈自己来！

断奶是循序渐进的，不是一下子就断了的，“分离式”断奶的效果固然立竿见影，之后孩子会非常依赖妈妈，变得敏感脆弱，还要花时间重新建设正常的亲子关系，未免有点得不偿失。

​什么时候可以开始断奶？

1，不看时间看信号

关于母乳喂养多久合适，《西尔斯亲密育儿百科》中指出：美国儿科学会在1997年提出，母乳喂养应该“持续至少12个月，此后就看双方意愿”，世界卫生组织建议母乳喂养要持续两年。

每个孩子的情况不同，什么时候断奶，时间不是最重要的，要看信号。

宝宝对吮吸的需求消失的时候，便是可以断奶的适当时机——一般在宝宝9个月到3岁半之间。断奶是个人的决定，如果母子二人中有一个或两个人都准备好了，就可以断奶。

这个我深有体会，我之前听说的也是“分离式”断奶方式，没想到我家七七却是轻松自然离乳，连闹都没闹过，这与我给了孩子足够的安全感也有关系，孩子在1岁1个月左右，自己就不愿意吮吸母乳了，想必她做好了准备，就自然离乳了。

2，夜奶导致身体发育指标不合格，建议断奶

邻居家的孩子一岁三个多月，整天吃母乳夜奶，都不怎么吃饭，牙齿被夜奶泡坏了，邻居带孩子去看医生，身高体重也不达标，医生建议断奶，她说，其实我也不想给孩子断奶，但是为了孩子的牙齿，让孩子多吃饭尽快达到正常发育指标，只能给孩子断奶。

根据牙科专家的建议，是不建议孩子吃夜奶睡觉的，因为人在睡眠状态下，唾液分泌会减少，从而使牙齿自洁功能降低，如果家长没给孩子刷牙的习惯，时间久了会引起牙齿龋齿。

6个月以上的孩子，可以正常添加辅食，在1岁左右，能吃的辅食种类也增加了不少，在断奶后，妈妈可以给孩子吃一些营养辅食，满足孩子的营养需求，促进孩子的生长发育。

​怎样做到自然离乳？

1，在孩子状态好的时候

断奶要看时机，可以选择在孩子状态好的时候，如果孩子出现发烧感冒，腹泻腹胀，要打疫苗的情况，不能断奶，断奶本来就容易引起孩子哭闹，在生病的状态下，孩子已经很难受了，乳沟再断奶，会加剧孩子的哭闹。

2,循序渐进法

断奶有两个阶段：停奶和代替。在断奶的过程中，要逐渐补充固体食物、乳制品和情感抚慰。

我有断奶的想法是在七七8个月的时候，此前每天被孩子多次的夜奶哭闹折磨，精神很差，试着直接断夜奶，孩子哭闹的更厉害，于是改变策略，寻找温和的断奶方式。

我先尝试给孩子喝奶粉，打算慢慢地用奶粉替换母乳，尝试一周之后，孩子愿意喝奶粉了。另外，我每天给孩子做辅食，也庆幸孩子不挑食，吃饭很好，就这样一直母乳、奶粉和辅食混合喂养到1岁1个月，循序渐进地持续了有5个月，在这5个月中，慢慢地孩子不吃夜奶，能睡整夜觉了，再之后减少每天的母乳次数，直至孩子自己不愿意吃母乳。

3,家庭其他成员多和孩子互动，减少依赖妈妈

突然离开母乳，失去了母乳这个抚慰工具，对小宝宝来说实在很难接受，我们不要想着以一个玩偶娃娃，一个安抚巾就能让孩子离开妈妈身边，就像《西尔斯亲密育儿百科》中说的：断奶是用人代替人，不是用物代替人。当宝宝离开母乳，要用其他形式的情感营养去安抚他。

比如其他家庭成员可以陪孩子玩玩具，搭积木，讲故事，带宝宝去公园等，重要的不是玩具，而是有人参与宝宝的世界，让孩子的重心不再只放到妈妈身上，当孩子对别的事情和其他家庭成员感兴趣，会减少依赖妈妈。

4,理解孩子的“马拉松”式断奶

在宝宝断奶期间，有时候因为生气、闹别扭，烦躁等情绪，宝宝还会想吃母乳，好像又回到了小时候，这种“马拉松式”吃奶期，妈妈要理解，请设身处地地替他想一下，因为断奶意味着释放，而不是拒绝。

根据儿童发育的深沟理论，记忆就像一张空白的大唱片，经历会在唱片上刻下沟槽，吃母乳大概是宝宝刻下的最深的沟槽之一，所以他要不时地返回，直到这张唱片上刻下别的沟槽。

我们的目标就是在唱片上刻下其他沟槽，让孩子有事情可做。比如背着孩子在家里转，让孩子翻看绘本，陪孩子看一会动画片，给孩子讲故事，给孩子按摩，户外活动,和小朋友们玩等，尽量把每天的模式固定下来，在孩子脑海中形成记忆的沟槽，慢慢地脱离“马拉松式”吃奶期，断奶就是水到渠成的事情。

断奶不要一刀切，如果真有断奶“仪式感”，那么当宝宝在身体、情感和精神上都有一个好的开始时，再渐进、适时地断奶吧。根据专家们多年的观察和对长时间母乳喂养长远效果的研究发现，最安全、最独立、最快乐的孩子，都是那些没有提早断奶的孩子。

生命是一次次断奶的过程：先是脱离你的子宫，离开你的乳房，离开你的床，离开家到学校，这些都是断奶，温和的陪伴孩子离开母乳，是断奶里程碑最值得我们纪念的事情。

我是七七妈妈育儿，分享养娃的那些事，崇尚科学育儿。

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