预产期有哪些征兆说明宝宝快出生了？如何辨别真假？

很多第一次怀孕的女性经常都不知道自己什么时候会生产。下面就给大家说一说分娩前的征兆有哪些！

首先来看下分娩前有什么征兆

1、宫缩增多

宫缩是最明显的临产前几天的征兆啦！如果出现有规律且逐渐增强的宫缩，那就是要生孩子的信号了。提醒：准妈要分清真假宫缩，避免过度惊慌导致意外发生哟！

2、开始见红

当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液。而少量淡淡血丝，孕妈妈们可以留家观察一下，若鲜血超过月经量，并伴有腹痛，就应该去入院就诊。

3、腹痛渐强

阵痛也是临产前几天的征兆之一，因为胎儿的移动会对产道形成挤压，使准妈妈感到阵阵痛感，且出现阵痛的时间间隔逐渐变短，那就做好生孩子的准备吧！

4、小腹下坠

在临产的时候宝宝开始往下移动从而准妈妈会有下腹下坠的感觉，出现此现象准妈不要惊慌，这正是在告诉你要生宝宝了哦！

5、排出粘液

临产子宫会得到更大程度的打开，因而阴道的分泌物随之增多，一般为白色粘稠状。阴道粘液增多准妈要注意，极有可能是宝宝要出生了哦！

6、羊水破裂

准妈想要掌握临产前几天的征兆就不得不说羊水劈裂了，这也是临产的信号灯。为了让胎儿出生子宫会逐渐打开，子宫腔内压力也增大，引发胎膜破裂，从而羊水开始流出。

7、胎动减少

快要出生的胎儿位置会比较稳定，不会像以前一样动来动去，因此准妈妈能感受到的胎动次数会减少，别担心，这也是预示要分娩的征兆之一。

8、腰痛背痛

若是准妈在接近预产期的时候感觉到腰痛背痛的话，那就开始做好分娩的准备吧。胎儿下降的压力会压迫到骨盆内的神经，从而导致腰痛背痛、抽筋等现象的出现。

9、想上厕所

快要生的时候准妈上厕所的欲望会更加强烈，因为胎儿开始往下移动，压迫到了膀胱，因而降低了膀胱的储尿量，因此尿意会增多。

10、肾脏被压迫

因为子宫内神经支配的原因，肾区（后腰稍上方）会出现一种模糊的压迫感，所以当胎儿快要出生的时候就会出现这样的现象，这也是临产前几天的征兆之一。

妇幼专家提醒：孕期及产后要注意均衡饮食， 宜常吃新鲜果蔬， 控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹！

如何辨别真假产兆？

腹部阵痛为分娩前的产兆之一，孕妇能依照此标准，判断自己要入院待产与否。但阵痛可是有真性与假性的差别喔！因此，要先学会了解真假阵痛的状况与程度，才不会出错多花时间又白跑一趟。

一、准妈妈产前阵痛定义

1、周数次数时间基本上阵痛的定义为女性怀孕满了37周以后，子宫有规则性的收缩出现；而规则性收缩的表达方式，大概每10分钟左右，子宫即会有3次阵痛产生。

2、胎儿头部降低在进行内诊时，子宫颈会扩大且宝宝的头部下降，子宫颈也有变薄的趋势并向外张打开，就是分娩以前的情况之一；若单单只有收缩，不过宝宝的胎头没有下降，即就不属于真的阵痛。

二、阵痛因素仍无法明确

1、原因无法确定准妈妈产前,阵痛定义真假阵痛产兆出现点,阵痛因素仍无法明确准妈妈要学习了解真假性阵痛，才不会白跑一趟医院喔！一直到目前为止，其实医学界还没有办法确切解说，有关于准妈妈会发生阵痛的真正缘由，但现在最主要的说法是决定在母体与胎儿的原因。

2、胎儿本身说法于有孕的历程理，子宫属于被压迫的情形，一旦宝宝发育到相当的程度之后，即开始会分泌出荷尔蒙或者管控机制，警醒孕妇可能准备生产，因此造成前列腺素、催产素与他种荷尔蒙有变化产生。温馨提醒：导致子宫有收缩反应出现，把胎宝宝给顺利生产出，不过其中也许还包括了很多更为复杂的运作方式，至今尚没法给予较完整与确定的解析。

3、母体自身缘故另外，等到胎宝宝足月之后，母体的脑部会先有催产素分泌，因此让子宫分泌出前列腺素，使得子宫进行规律性的相关肌肉活动，接著渐渐进到生产的步骤程序。

三、真假阵痛产兆出现点

1、第二孕期开始第二孕期阶段较易有假性阵痛出现，而愈靠近第三孕期层次，产生痛感的次数有可能愈来愈繁多；因为假性阵痛和真性阵痛非常类似，所以孕妇其实能把其视为产前子宫的收缩训练状态。

2、学习区分真假虽然真假性阵痛之间有颇多相像点，不过仍能由频率、规律性与疼痛区块，来辨别彼此中间的差异性，只要孕妇冷静下来好好观察，也许就可以防止被医生退货的状况产生。

3、真性阵痛浮现当真性阵痛发生时，子宫约每5分钟即先收缩一回，每一回疼痛会维持30秒～1分钟左右；在做内诊检查时，子宫颈开口大小会介在0～3公分中间；再来，逐渐会转为每3～4分钟有一次收缩。温馨提醒：此外，子宫颈的开口大概会扩张到3～7公分上下。

4、真的准备生了愈到宝宝要出生的时刻，真性阵痛会愈来愈明显且强烈，收缩次数也会增加，频率也会变高，待到子宫颈开口大小到了10公分与宝宝的头部降低，就能够进行生产动作。

5、药品止痛效果另外，若遇到真性阵痛时，即便服用止痛药也没有显著的止痛作用，而且孕妇会先感觉后腰部有疼痛感，快到生产阶段，疼痛区块就会逐渐转移到下腹部位置。

6、假性阵痛呈现假性阵痛的宫缩频率没有很规律，而且阵痛的强度以及时间间隔均不会慢慢加强，换言之，还比较类似经痛的感受，位置一般也会集中于下腹部或者鼠蹊部，使用止痛药之后，其止痛效果会出现。