宝宝不吃辅食是什么原因？宝妈应该怎么办？

　　在母乳或婴儿奶之外，另外给宝宝添加的一些蔬菜、水果、米粉、粥、免和其他的固定食物，就是我们通常所说的辅食。为什么要添加辅食？添加辅食是为了满足宝宝的营养需求。随着宝宝的不断长大，对热量、维生素和各种矿物质的需求都会越来越大，母乳或者奶粉不再能满足宝宝的全部需要。孕产专家提醒，孕期及产后要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食， 宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。

　　宝宝不吃辅食都是有原因的，只要找出原因，妈妈多给一些耐心宝宝，问题就可以解决。宝宝会逐步接受母乳以外的食物。

一般宝宝不吃辅食不外以下原因：

　　不知道怎么“吃”。宝宝已经习惯了吸吮式的吃奶动作，如果要求他突然用小勺进食，并改成用咀嚼、吞咽的方式去吃食物的时候，宝宝可能就会因为不知道怎么把食物吞下去而变得不耐烦，进而用舌头把食物顶出去，并拒绝吃东西。大人给得太多太急， 宝宝来不及吞咽。这时候宝宝往往会因为吞咽不及出现烦躁心理，从而拒绝进食。

　　如果发现食物从嘴角溢出的情况，就说明喂给宝宝的食物已经太多了。食物不合口味。进餐的氛围不好。这就要求妈妈喂宝宝时，不要因为宝宝拒绝吃就板起脸大声责备宝，更不能强喂。

宝宝不喜欢吃辅食，妈妈应该要怎么做呢？

　　耐心地多试几次，给宝宝一个适应的时间，宝宝就会开始接受小勺喂过来的食物。减少勺内食物的分量，并放慢速度，让宝宝有个吞咽的时间。在宝宝的食物上多下点工夫，一方面研究一 下宝宝的口味爱好，另方面要根据宝宝的月龄特点，多加创新， 做出种类丰富、形式多样的食物给宝宝吃。

　　和宝宝说说话，逗逗宝宝， 让宝宝的情绪变得好起来，宝宝高兴了，对新食物的接受程度就会变得更容易些。

一、为辅食增添浓郁奶香味

　　在给宝宝制作辅食的时候，不妨加入香浓的配方奶粉，这样可以让辅食的口感更加嫩滑细腻，浓郁的奶香味可以让宝宝胃口大开！让宝宝在吃辅食的时候，还能吃到香浓的牛奶味道，仿佛在享受母乳一般。

　　所以，在选择配方奶粉上，建议妈妈给宝宝选择和母乳贴近的配方奶粉，让宝宝能从中找到母乳的感觉，不会太过抵触，由此自然过渡到辅食。

二、天然食材促食欲

　　辅食产品很多，宝宝不喜欢吃辅食可能是选择的辅食里含了太多的香精，对宝宝的味蕾有较大的刺激，使得宝宝产生了厌食情绪，所以在这个时候，妈妈就可以考虑换一种辅食，选择天然有机的产品，还原食材本身滋味，宝宝更爱吃哦。

三、趣味玩乐吃得嗨

　　要让宝宝爱上吃辅食，还得让宝宝拥有自己喜欢的碗，不仅能让宝宝对辅食有更高的期待情绪，更加喜欢上吃辅食，也能让宝宝逐渐适应用碗吃东西，锻炼宝宝自己独立吃饭的能力，让宝宝爱上吃辅食就不再是什么难事了。