日本2020年499名孩子自杀，做好3件事避免悲剧发生

日本文部科学省表示，2020年日本全国累计自杀儿童总数为499人，主要为中小学生和高中生，比前一年增加了100人，是自1978年日本开始统计该数据以来，人数最多的一年。其中，自杀人数最多的时间主要集中在6月、8月和11月，与日本因新冠疫情感染扩大而停课、暑假缩短，运动会等活动中止的时期刚好重合。

我国儿童青少年的精神卫生状况也非常令人担忧。在17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。具体数字让人触目惊心，有资料显示，每分钟就有2名青少年自杀，还有8名自杀未遂。

其中，中小学生精神障碍患病率为21.6％到32.0％。16.0％到25.4％的大学生有心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。在自杀者的性别对比中，女孩子远远高于男孩子：女孩占(72.7%)，男孩仅占(23.7%)。

一个孩子，在什么情况下会走上自杀的道路？根本原因主要是三个：

一、挫折，遇到无法抵抗，无法挽回，超出心理承受能力的挫折和委屈。江西宜丰中学初三年级彭某，在考试期间，被监考老师发现藏在试卷下的手机并当场予以没收，监考老师将手机交到隔壁考务办公室随即返回考场。期间，该考生离开了考场，老师立刻寻找，发现该考生已经坠楼。

二、厌倦，长期被迫干厌倦和虚无的事，得不到身体的奖励机制反馈，一直不开心，导致对任何事情都不感兴趣，同时孤独没有朋友。这些长期的“不良”因素有学业压力、亲子矛盾、感情失意等。成都49中小林坠楼后，在他右侧裤包内遗留的一张纸条上写着“最近几乎每周哭三次，上过天台，割过腕……”长时间郁郁寡欢的小林，同学们都略知一二，可惜自己的家长和老师竟浑然不知。

三、反抗，对父母各种形式的反抗都失败后，自杀成为他们反抗和打击父母的最后一个手段。武汉江夏一中初三男生张某，因在教室里与两名同学玩扑克，被班主任请家长到校配合管教。张某的母亲来到教学楼走廊，扇了正站在教室外的儿子两个耳光，嘴里也不停地训斥。就在其母亲离开后不久，张某翻过走廊护栏，从教学楼5楼毫不犹豫直接跳下。

正常人，不是是成人还是孩子，都有人类天生的怜悯心，具有对疼痛的畏惧，对小动物的爱怜，对死亡的恐惧。可是，为什么就是有这么多孩子处理不了上述的三种情绪，连疼痛和死亡都不畏惧？长篇大论我就不说了，只说简单明了的一条：

每一个问题孩子，都有一个非常严苛的母亲。

孩子被这个母亲掌管着一切，保护得非常细致，大大小小的事情，不得有任何的意见和异议，更不能怠慢和失误。小到拖鞋怎么放置，大到人生态度“要么优秀、要么完蛋”。

遇到这样的母亲，是否无解了呢？其实也不是，这时候父亲就要适当勇敢地站出来（虽然往往到最后也会被母亲骂得屁滚尿流），做好孩子的人生教练，可以从下面三个方面着手：

第一、带领孩子运动。根据科学统计，希望运动的孩子，一般都不会孤独和抑郁。或者培养和陪伴孩子，让他有自己喜欢的一项活动。在去运动的路上和运动的过程中，不要再提学习和作业这样的字眼，彻底放松。

第二、支持孩子有自己的朋友。在资金和氛围上，积极支持孩子广交朋友。比如周末和假期，给孩子500块，让他们自己出去书城或商场逛街、看电影，喝奶茶。

三、培养孩子看书的习惯。一般喜欢看书的孩子，不管是看小说还是看漫画，都干不出太出格的事情，因为能静下心来看书，就能克服心中的那一头魔兽。杭州最新中考试卷引起社会的极大议论，就是因为太简单了，很多考生说小学生都可以做。严禁假期培训，严禁超纲考试，教育改革在逐步推进，很多家长还感觉不到。有专家表示，未来除了语文还有难度，其他科目的中考几乎都是课本上的，根本不用上培训班。

关于孩子的成长，您有什么可以分享的呢？