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情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。简单点说,情绪管理就是识别和接纳自己或他人的情绪,知道自己处于什么样的情绪状态,并对下一步产生的现象进行预判,通过理性思考,控制自己的行为。
进行良好的情绪管理,不仅能让自己身心愉悦,也能促进人际关系良好发展,让身边的人获得愉悦。
作为父母,情绪管理尤为重要。父母的一言一行对孩子产生的影响都是巨大且深远的,父母喜怒无常,孩子对世界的认知便不会有清晰的界限。极端情况下,孩子会感觉不到自己的价值,感觉不到自己是被爱的。另一方面,父母是孩子成长的标杆,父母管理不好自己的情绪,孩子也不可能成为情绪稳定的人。
那么,在生活中,情绪管理的意义在哪里?身为父母,我们该如何进行良好的情绪管理?在孩子的教育中,我们又该如何引导他们进行情绪管理?
请从身边的小事谈起,写下您的故事,快给我们投稿吧!
征稿杂志:《云南教育》(幼儿教育)
征稿栏目:特别关注
主要读者:幼儿园家长与孩子
稿件要求:
1.题目自拟,观点明确,字数800~1000字。
2.禁止抄袭。
3.投稿邮箱:由于平台规则限制,不允许含有联系方式,请想要投稿的朋友,微信搜【投稿征文驿站】,查看往期历史推文获取。
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1.本话题征稿截至2021年7月20日。
2.文章内请注明作者的身份(幼教工作者还是家长)、单位、姓名、简介、电话、地址,谢谢!
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《云南教育》是云南省教育厅主管、云南教育报刊社主办的教育工作指导类期刊,创刊于1958年,入选中国期刊方阵“双效期刊”、中国学术期刊综合评价数据库来源期刊,收录于中国知网,连续多年被评为“云南省优秀期刊”“云南省优秀社科期刊”“云南省A类期刊”,国内外公开发行,国内刊号CN53-1011/G4,国际刊号ISSN1009-2099。
《云南教育》(小学教师)侧重于小学教育教学研究。刊物坚持“传播新理念,交流新经验,推广新成果”的编辑方针,及时传播先进的教育科学信息,积极进行小学教育教学理论研究和实践探索,突出引领性、实用性和互动性。
刊物以“择优录用”为用稿原则,作者稿件一经录用即付稿酬、寄赠样刊,不收取任何费用。
《云南教育·幼儿教育》 月刊
读者群:幼儿园孩子和家长,一半内容给家长看,一半内容给孩子看,是一本亲子读物。
办刊宗旨:传播科学幼教理念、搭建亲子展示平台、原创精美绘本故事、全方位营造特色育儿观点、提供实用有效的资讯,在寓教于乐中陪伴家长孩子一起健康成长。
《云南教育·学前教育研究》双月刊
读者对象:学前教育工作者,幼儿园园长、老师。
办刊宗旨:理论与实践并重,提供最新最权威的学前教育咨询、解读最近学前教育政策、为学前教育工作者提供论文、教案、教学随笔、课题研究等展示平台。
页面更新:2024-03-01
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