推荐语

让孩子鼓起勇气，学会自己独立睡觉。

让人发笑之余又感动不已的故事。

学校重点推荐睡眠系列绘本。

分类关键词

人格发展 4岁+ 睡觉

故事简介

一天，樱子对妈妈说想要练习一个人睡觉。妈妈很奇怪，以前樱子每晚都要妈妈陪才能入睡，现在要一个人睡？樱子说自己已经找到了好助手，就是她心爱的小布偶们。她制定了一个陪伴她睡觉的小布偶值班表：第一天是狐狸，接下来是小猫、小熊、小兔子和小企鹅。这天晚上，樱子开始了她的第一次一个人睡觉计划…..

绘本解读

第一自己睡觉是一个关于孩子努力学习长大，看了让人发笑之余又感动不已的绘本故事，适合每一个准备分床以及正走在艰难分床路上的小朋友们。共读这本绘本既能鼓励孩子勇敢尝试自己一个人睡觉，也为家长朋友们提供了切实可行的好办法。一天，英子对妈妈说：“想要练习一个人睡觉”。妈妈很奇怪，以前英子每晚都要妈妈陪才能入睡，现在要一个人睡，英子说：“自己已经找到了好助手，就是他心爱的小布偶们”。他制定了一个陪伴她睡觉的小布偶值班表。第一天是狐狸，接下来是小猫、小熊、小兔子和小企鹅。这天晚上，英子开始了他的第一次一个人睡觉计划。这样一个关于孩子独自睡觉的故事，我们应该怎么讲读呢？

在适合的年龄阶段与父母分床、独立睡觉，有利于孩子独立意识和自理能力的培养，尤其当面临这种需求时，拿出这本书来共度最合适不过了。讲读之前，首先给孩子读一下书名：《第一次自己睡觉》。引发孩子对故事内容的好奇，然后再进入讲读，妈妈充满温情的完整讲述故事即可。因为故事里藏着一个帮助孩子克服分床恐惧的好方法。讲读过程中注意和孩子的互动，比如：问问孩子，他最喜欢的玩偶是哪些呢？现实中好多父母都会疑惑：我的孩子到底该什么时候分床呢？每个孩子的成长密码都不一样。有的孩子三岁就可以分床，有的孩子六岁之后才能接受。育儿专家的答案并不适合每一个孩子。孩子分床的最好时机是他准备好的时候，不用纠结具体的时间。读完这个故事带孩子充分熟悉故事情节后，可以跟孩子约定好独立入睡的时间节点。比如四岁或者五岁生日过后，然后给孩子用绘本故事里的方法，给他喜爱的玩偶们排一个陪睡值班表，也可以像故事里的英子妈妈一样，把自己也偷偷加入陪睡值班表里，给孩子制造一个小惊喜，直到他真正的长大。

亲子共读指南

孩子努力学习长大，勇敢尝试自己一个人睡觉，妈妈用心倾力回应。

首先给孩子读一下书名，引发孩子对故事的好奇。

讲读中注意与孩子的互动，问问他最喜欢的玩偶有哪些。

待孩子充分熟悉故事后，跟孩子约定好独立入睡的时间节点。

趣味问答

樱子星期三和哪个小动物睡觉啊？

妈妈为什么也要跟樱子睡觉呢？

你觉得自己可以自己睡觉吗?为什么呢?

文字作者：童书通

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