早餐是一天中非常重要的一餐，讲究营养全面均衡。今天和大家分享一套早餐食谱，200款早餐做法，每天一款不重样~

食材准备：铁棍山药120g、红枣50g、低筋面粉35g、黑芝麻适量

1、山药红枣蒸熟 山药趁热压成泥 红枣去核打成泥（小月龄宝宝可以去红枣皮）

2、山药泥加面粉揉成面团 分成4份 小面团压扁加入红枣泥 收口后整理成小圆饼 撒黑芝麻

3、锅中刷油 放入小饼 小火煎至两面金黄熟透即可✅

大家好，我是阿慧，喜欢美食的朋友看下面！

更多美味早餐做法可以参考这3套食谱

部分食谱截图

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