想拥有一个乐观的孩子吗？这六条给家长的建议，请您收藏

为什么要鼓励孩子的乐观精神,理由有很多,其中包括乐观主义会对孩子的心理和身体健康产生积极的影响。你知道吗？研究表明，乐观主义者更有可能活过 100 岁。如何将孩子培养成一个乐观主义者？你不妨从将如下的六条建议付诸实践开始。

1. 停止抱怨

在养儿育女的过程中，许多父母总是一天到晚没完没了地抱怨。爱抱怨的父母，多是悲观主义者，他们的心思往往聚焦于那些负面的信息。你要知道的是，你越是关注那些出现问题的事情，你的孩子就越有可能这么做。相反，你应该多多关注好些美好的事情，或者多看到事情积极的一面。当你每天都微笑着面对生活、关注那些正面的人和事时，你的孩子也会受到你的感染，脸上充满阳光，心中充满希望。

2.对孩子抱有高期望

除非孩子们有机会证明自己的价值，否则他们不会养成乐观、自信的态度。孩子们如何才能证明自己的价值？重要的是，父母应该对孩子抱有高期望，坚信孩子们能够完成某些任务，并且放手让孩子去做。完成了任务的孩子会觉得自己很能干，产生成就感，这会激励他们乐于承担更多任务、接受更多挑战。正是在这个不断强化的过程中，孩子的能力增长了，自信心增强了。不过，让孩子承担的事务，必须符合孩子的年龄。一般地说， 2 岁的孩子可以捡起地上的玩具， 3 岁的孩子可以把脏衣服放进洗衣篮里， 4 岁的孩子能够把盘子拿到水槽里， 5 岁的孩子可以倒废纸篓， 6 岁的孩子可以把洗好的衣服分类。

3.鼓励孩子合理地冒险

做父母，总试图保护我们的孩子免受伤害或感觉受到伤害。当着朋友的面孩子从单杠上摔下来、在不知道如何滑冰的时候孩子加入冰球队，这确实让人感到尴尬，所以你很自然地想保护你的孩子远离这些情况。但是，仅仅因为他可能不像其他孩子那样熟练，就不鼓励他从事某项活动，这会削弱他的信心，并鼓励他滋长悲观情绪。

做父母的，要懂得对孩子放手，这样才能帮助他们成长。允许你的幼儿园小朋友独自在后院玩耍，或者在没有你陪伴的情况下参加学校的户外活动。随着时间的推移，逐渐让孩子参加有更大风险的活动，比如在集市攀岩或者参加在外住宿的营地活动。你肯定不想让你的孩子长大以后不敢尝试新的事情，那么，从他很小的时候起，你就应该鼓励他合理地冒险。

4.勿匆忙干预孩子的事情

二年级的安娜对妈妈说，班上有一位女同学一直说她胖，她感到很烦火。妈妈的第一反应是：应该给这位女同学的父母打电话，但是，她忍住了。相反，她对女儿说，她们应该开动脑筋，想想下次女同学再这样说的时候，她们该如何应对。后来，当那个女同学再次说安娜胖的时候，安娜抛出了之前精心准备的内容：“第一，我不胖。第二，对朋友说这种话不太好。”那个女孩很爽快地道了歉，安娜回家后感到自己很有力量。抑制你“熊妈妈”的本能需要极大的自控力。当孩子受到挫折或者完成任务受阻时，父母很容易快速干预。但是父母有必要记住：让你的孩子尝试在没有你帮助的情况下解决事情，会提升他的成就感，也会让他对自己未来能做的事情更加乐观。

5.拥抱挑战

和大人不同，一次受挫的经历，就可能让孩子气急败坏，觉得自己不行。比如，一道做不出的数学题，可能让孩子觉得自己天生不是学数学的料。一次不成功的写生课，就让孩子觉得自己永远也学不会画画。

为了防止孩子得出这些类型的结论，父母应该尽力改变孩子看问题的视角，让孩子变得更加积极。比如，在从事某项新运动时，父母一开始就向孩子声明：“新运动刚开始很难学。“当孩子最初遇到挫折时，父母要敏锐洞察，并告诫孩子：“你并不是唯一遇到挫折的孩子”“你班上好多个孩子都和你一样感到沮丧，但这完全没有必要”“我刚开始学习的时候，也经历了一段艰难的时光”。通常，父母这样做，会减轻孩子的压力，让孩子充满信心，并产生战胜困难的欲望。

6.现实地思考

当孩子遇到困难的时候，父母往往喜欢安慰孩子。比如，当孩子转学到一所新学校并抱怨没有朋友的时候，有些父母就会说，“你在原来的学校有很多朋友。当这里的孩子了解你多么优秀之后，他们会乞求成为你的朋友。”如果你想这么说，那还是尽力克制吧，因为你给孩子的可能是一个虚妄的希望。安慰孩子一切都会好起来，往往会产生完全相反的效果。专家认为，培养孩子的乐观主义，需要家长现实地思考问题，而不是从正面思考问题，这样孩子才能为所要面对的一切做好准备。

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