女人生孩子前后对比照曝光，笑着笑着就哭了

为什么现在的女孩子

不想结婚不想生孩子

看完下面这几组

生孩子前后对比照

你可能就明白了

生孩子前的身材凹凸有致，微胖很可爱；生完孩子后，哪里都大，感觉和怀孕时一样。

生孩子前肤白貌美，仙女下凡；生完孩子后，打扰了，我只是一位大妈！

生孩子前是“王祖贤”，现在 ……没错，如假包换的一个人。

生孩子前精致美丽，生完孩子后，这张脸已经承载不了我的美貌！

生孩子前出门必化妆，生完孩子后，化妆？化什么妆？现在能好好洗个脸都觉得自己度过了无比精致的一天呢！

生孩子前皮肤水嫩光滑，妥妥的气质美女；生完孩子后，形象？气质？不好意思当妈的字典里没有这个词。

韩国一对夫妻，妻子生了三个孩子后，在家做起了全职太太。一天晚上，丈夫和同事在外面吃吃喝喝，妻子抱着孩子去找他，丈夫竟然因为觉得丢人恼羞成怒，把妻子呵斥回家。到家后依旧不依不饶，告诉她“只要好好在家干好家务就行了”，在妻子崩溃落泪并尝试讲述一直以来的辛苦时，丈夫表现出了极度的不耐烦。

所以，女人一定要对自己好点

等到自己身材走样，蓬头垢面的时候

被男人嫌弃是迟早的事情

生产后一定要及时调理身体

产后护理是每个妈妈

都必须要做好的一项健康工作

这不仅关系到自己的身材问题

更关系到健康状况！

饮食调养

荤素搭配，切忌一味大补。产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。

新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝，水果选择温性水果，如苹果。

盆底康复

盆底康复是指利用生物反馈疗法及电刺激疗法，使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中。

遂宁妇产医院产科主任陈永芳介绍到：在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，适用于全身运动系统肌肉功能障碍、乳房松弛、乳房下垂、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍的产后女性。（图片来源网络）