四年级的丫头，能跟妈妈分房睡了么

丫头2011年出生，属兔的，再过三个月就十周岁了，一直都跟我睡，不肯自己睡，她说害怕[捂脸][捂脸][捂脸]

2020年生日照

小的时候嘛，担心孩子晚上会踢被子着凉，担心孩子太热了捂出痱子，不敢让她一个人睡。其实冷了她自己会拖被子盖，热了自己会掀被子，是大人们自己不放心。

二年级的时候，意识到孩子该自己睡了。刚开始她也觉得很新鲜，睡自己的房间，头一个晚上表现很好，睡到了天亮。

第二个晚上，夜里都睡着了，隐隐约约听到哭的声音，我缓了一会后，听清楚了，是我姑娘哭着在喊妈妈。哭了很久，枕头被子都湿了，说很害怕很害怕。我告诉她，害怕了可以到妈妈房间里，你哭妈妈不一定听得见。

第三个晚上，接受了前一天的教训，不在自己房间哭了。睡梦中听见有人喊妈妈，迷迷糊糊的睁开眼睛，发现床边一个披头散发的黑影，还伸出手要来摸我。当时我是真被吓得魂飞魄散。自那以后，再也不敢逼她自己睡了，我怕总有一天我会被吓出心脏病。

一拖就拖到了现在，四年级了。我体质弱，怕冷，稍微着凉就会感冒。丫头睡觉怕热，都是一整夜25度的空调。其实这天儿已经不需要整夜空调了，但空调一关，她就翻来覆去睡不安稳。昨天夜里，我被冻醒了，嗓子疼，早上起来妥妥的感冒了。

下定决心，要让孩子自己睡。条友们，你们的孩子什么时候开始一个人睡的，有什么好方法么？