导语：孩子出生后，你看他皮肤嫩似蛋羹，脸蛋软似豆腐，眼睛亮似深海，手脚白似藕节，头发黑似芝麻，你随他笑而笑，随他哭而哭，你记得他第一次吃奶、第一次便便，第一次睁眼，第一次哭泣，那么小小的一团伴在你身边，手指朝你的手紧拽……这许许多多的感受，构成你们之间的独家记忆。

等到他三个月时，你看他挥舞着藕臂，朝你呀呀婴语；你望着他恬淡的睡颜，觉得这简直是上天赐予你的瑰宝。你想留住这一刻，因为孩子往往在一瞬间长大，于是他成长的每一个瞬间你都想记录。

长辈告诉你100天是宝宝的第一个周岁，值得庆祝。于是你依照习俗留下他的胎毛和手脚印，你还决定，带他去拍百天照，祝愿他茁壮成长，祈盼他无病无灾。出现在镜头前的先是他的脸，还搞不清状况，懵懵的很是可爱；摄影师拍了很多张，他也表现的很乖一直没哭，换了几套衣服，他开始有点不耐烦，于是你走向前，相机定格了你和丈夫还有他的脸，最后印成挂在床头的全家福。

这是每一位妈妈养育孩子的心路历程。

在100天这个极具特殊意义的日子，几乎每个家庭都会带上宝宝去拍摄白日照，但实际上，这个过程并不是像妈妈想象的那样美好，因为婴儿敏感，首先从熟悉的家里来到影楼，他就会因环境的变化变得容易哭泣；其次，影楼里人来人往，冲淡了他熟悉的父母的味道，他的精神会容易不安；再次，拍摄过程中摄影师会摆很多造型，再加上闪光灯，这些都会让宝宝情绪直接爆发，变得哭闹不停。

要想拍出美美的百日照，宝宝一直哭可不行，这就需要父母提前做好功课，遵循"事前准备、事中预防、事后安抚"的原则来安排宝宝的拍摄流程。

事前准备，不慌张

• 1. 选择合适位置的拍摄地，提前沟通时间

千万别觉得家门口的影楼照不好，摄影很大程度上跟摄影师技术有关，有的开在住宅区的影楼摄像技术也很不错。加上宝宝不比成年人，白天醒的时间有限，一定要尽可能选择离家近的拍摄地，不要让孩子长途跋涉。

父母也要提前跟摄影师沟通好时间，每个宝宝的作息不一样，一天中清醒的时候也不一样，家长最好配合宝宝的睡眠步调来，例如宝宝下午2点精神头最好，那就把拍摄时间订在这个时间段，既能保证成片效果好看，也节约了时间。

• 2. 带好宝宝的生活用品，提前到店熟悉环境

出门记得带上奶粉、纸尿裤、替换衣服，要是怕宝宝适应不了环境，可以带上宝宝常盖的小被子，陌生的环境中熟悉的味道会让他更放松。拍摄前给孩子吃饱喝足，防止哭闹。此外，家长可带宝宝提前半小时到店，让他熟悉环境和氛围，适应后宝宝会更容易调动情绪，变得更活跃。

• 02、事中预防，适度拒绝

一方面，选择舒适的衣服，拒绝复杂的道具。一般来说，百日照都会让宝宝换几套造型，最多只选择2-3套更换，一则频繁更换衣服容易耽误时间，让宝宝着凉，二则有的拍摄衣服不是那么舒适，而且很多宝宝穿过，要是清洗不到位容易让宝宝过敏。

拍摄过程中尽量不要复杂的道具，尤其是那种锐角多、材质硬的道具，一不小心就会对宝宝造成伤害。此外，最好别照蛋壳照，就是把宝宝裹成一团，竖立在软垫上的造型。100天左右的宝宝骨骼还没发育完全，这种姿势没有骨骼支撑，要是孩子乱动容易伤害脊椎。

另一方面，中途记得休息，尽量把时间控制在1小时内。孩子的精力少、专注力不强、容易疲惫，拍摄时间不适宜过久，最好安排在1个小时左右。同时，中途记得预留8-15分钟的休息时间，宝宝长时间被摆弄容易失去耐心和兴趣，不配合摄影师工作。

所以，妈妈需要抱着宝宝休息一段时间，缓解孩子的疲惫，过后才会更好地投入拍摄。

• 03、事后及时安抚

过程中，宝宝情绪波动大，不停哭泣很正常，这个时候父母应该示意中止拍摄，第一时间安抚孩子的情绪，检查他是因为饿了尿了困了哭，还是害怕敏感哭，对症下药，稳定孩子的情绪，等到宝宝需求被满足，不再继续哭泣后再继续拍摄。

同时，父母还可以在拍摄时跟宝宝对话，100天的宝宝已经能记住亲近人的声音，他会给你回应，互动中能够放松宝宝的身心；或者准备一些玩具，适当转移宝宝的注意力，保证拍摄顺利进行。

拍照是一项大工程，尤其是对于小宝宝而言，结束后，孩子大部分会很没精神，这个时候父母需要让孩子好好休息，睡觉或者喂奶让孩子放松精神，回家后等待美美的百日照出炉即可。

此外，还有几点需要注意，宝宝还没满月的时候最好不要拍照；满月后拍照需要选择温度适宜的天气，20-30的初夏最好，不冷不热；拍摄过程中也不要有太多复杂的动作，高难度动作容易对宝宝骨骼造成伤害。

孩子出生时，你走在前方不吝陪伴指引方向；孩子长大时，你落在后方成为支撑给予力量。时光如水，奔流到海不复回，孩子的成长是单行道，你跟他都不能回头，那就在每一个特殊的日子，用相机记录相伴的一点一滴，见证着时光成为你们的回忆！

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