父母养育子女过程中，都因为孩子闹脾气而烦恼过，不管多大的孩子，一旦有了自己的想法和主见，便容易执着追求，而有时候在父母看来不在规则之内的事，不合理的要求，或者是走弯路，极力想让孩子进入正确轨道，让他顺从父母。

出现分歧，孩子们会用哭闹，负面情绪来反抗。大部分父母都会很生气，此时讲道理无用，一时进入僵持局面，严重的还会矛盾恶化。

美国心理学家马歇尔·卢森堡提出：当人们在沟通时，使用的表达方式不考虑他人需求和感受的时候，不考虑可能会伤害他人或使关系疏远时，这样的沟通方式，让对方难以体会到爱。

越感受不到爱的孩子，越会用发脾气的方式引起父母的关注，来判断父母对自己的爱。所以面对孩子的无理取闹，父母什么方式和态度很关键。

01、胡可用“我知道+但是”接纳性语言让孩子顺从

演员胡可在综艺节目《不可思议的妈妈》中，教育孩子的方式，引来众多称赞，每一次都体现着智慧。有一期，胡可和儿子小鱼儿和四对明星妈妈和孩子去吃饭，可是小鱼儿一门心思在他刚买的玩具上，不好好吃饭。还提出了要马上把玩具拼装起来，得到妈妈的反对后，小鱼儿和众多孩子一样，开始反抗，拒绝吃饭，发脾气，哭闹。

胡可对小鱼儿的哭闹，没有放任不管，更不是顺从他，而是等着小鱼儿发泄情绪，等他稍微平静。胡可趁机说“我知道你很喜欢新买的玩具，想让他变成威武的机器人,但是现在是吃饭时间，等吃完饭后才可以玩，这是应该遵守的。坚定而温柔，听到妈妈的话，小鱼儿停止了哭闹反抗，乖乖顺从妈妈开始吃饭。

小鱼儿参加活动从水堡出来被吓的哭闹，胡可抱着他轻轻地说“我知道你哭是因为害怕了，但是你已经勇敢地坚持下来了，你表现地非常好”。

还有一次小鱼儿喜欢一个玩具，但是并不能带走它，小鱼儿崩溃地大哭，胡可安慰他“我知道你很喜欢这个玩具，不能把它带走你很伤心，但是这是规定，我们不能违反”。

02、越教育孩子越逆反，不如先接纳

胡可每次在小鱼儿情绪爆发的时候，总是用“我知道，但是”这样的表达方式来安慰他，最终不仅平复了小鱼儿的情绪，还让他乖乖地顺从妈妈，遵守了规则。

一句话简单的几个字，让孩子感受到，妈妈是理解我的，“我知道”这三个字对孩子而言，是接纳是共情，是让他感受到被爱，“但是”却又是妈妈坚定地态度表明“规则不可触犯”。

试想在孩子有情绪时，发脾气时，父母指责，用家长的权威压制，以高分贝的声音吼住他，那孩子迫于权威压力或恐惧也许会暂时平复。但是得不到释放的情绪积压会变成性格上的缺陷，再或者你越压制越吼叫他越逆反，这都是他以后走向极端的积累。

《PET父母效能训练》中，也提到了接纳性语言的奇妙效果，并且提出，作为父母要接纳孩子的想法，还要用语言表达出来，让孩子感受到父母的接纳和理解。

接纳性语言表达方式用“我”代替“你”，父母以“我”开头的语言，让孩子感受到被理解，而用“你”开头大部分都是指责，“你真不听话”，“你不要这样做”，给孩子的感受是父母的权威。

就如胡可，每一次与小鱼儿有分歧，孩子有情绪的时候，她都是用“我知道”开始，让小鱼儿感到妈妈对他的理解。先建立感情，让他平复情绪，然后一个“但是”就将孩子引导向正确的规则上，这比直接命令孩子，或直接批评他，孩子更容易接受。

面对孩子的情绪，父母先接纳他的情绪，并让他知道父母很理解他，也很爱他，但是违反规则的事是不允许的，即使你哭闹再厉害也如此。这个过程，孩子情绪会渐渐平复，配合父母遵守规则。

接纳性的语言说出口很容易，只要父母愿意说，但是真正理解接纳孩子的情绪不容易，做到站在孩子的角度去理解他，也需要耐心。如果真正做到，语言上接纳，心理上也感同身受，父母就要用心倾听孩子，让他表达自己的情绪，积极回应他，帮孩子耐心疏导情绪。

碎碎念：

当他感受到虽然父母不能满足自己的需求，但是父母是爱自己的，他也会暗自衡量这个需求的合理性。这个时候，情绪很容易平复下来，父母趁机引导。教育不仅需要技巧，需要揣摩孩子内心，还需要父母放下身份权威，有耐心。

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