诺必行婴宝有3批次产品抽检不合格

在宝宝出生到一岁之前，睡眠时间对身体发育起着重要的作用。新生儿比成年人需要更多的睡眠，尤其是一个月到三个月出生的婴儿，他们每天24小时需要大约18小时的睡眠。

一般来说，宝宝白天会睡4次左右，每次2小时左右，晚上10小时左右。因此，对于如此宝贵的睡眠时间，妈妈们应该为宝宝营造一个良好的睡眠氛围。我们来看看宝宝和边肖睡觉的注意事项。

1.环境不需要安静。

为了给孩子创造一个安静的睡眠环境，父母甚至会避免一点点噪音。其实这样会让孩子养成不好的睡眠习惯。因为孩子在出生后3~4个月左右就已经逐渐养成了“抗干扰”的能力。孩子可以在普通的家庭噪音中自然入睡，所以没有必要营造一个过于安静的环境，这会影响他们的睡眠质量。

2.孩子醒了不要开枪。

很多妈妈会在孩子醒来后马上抱起孩子轻拍，希望能缓解孩子的情绪。事实上，我们应该首先观察孩子的情况。孩子在哭闹或轻微运动时，家长要安静地等孩子一段时间，看他能不能让自己平静下来再入睡。如果你不能拥抱他或者给他一些牛奶。否则，立即干预会影响孩子的自然睡眠规律和质量。

3.不要总是抱着宝宝睡觉。

父母不应该有抱着孩子睡觉的习惯，因为这种习惯一旦养成，孩子就会有依赖的心理。当孩子醒来后，第一反应是找到父母。如果父母不能在这个时候抱着孩子给孩子安全感，他们就不会再轻易入睡。所以要让孩子自己入睡，帮助他们建立独立入睡的习惯，同时不影响晚上浅睡。

4.晚上睡觉的时候帮孩子关灯。

孩子小的时候，一般需要在晚上换尿布、喂奶、劝导。这时，父母会在孩子旁边留一盏灯，以方便孩子。但这不利于宝宝的正常睡眠，从而会影响孩子的睡眠时间和质量。根据相关科学调查，如果在孩子身边留一盏小灯，孩子患近视的几率会有30%。但是室内光线强的话，得到的概率会增加到55%左右。

孩子的睡眠对自身的生长发育起着重要的作用，所以妈妈们一定要关注孩子的睡眠质量。你可以帮助宝宝在出生后五个月左右养成良好的睡眠习惯。最后，希望宝宝能有一个健康的身体！