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现在的幼儿，比以往重复做得更多的一件事，就是滑动和点击各种触摸屏。75%的幼儿，每天都会使用智能手机和平板电脑。手机的使用，无可避免。

一些早期研究表明：触摸屏或许会对儿童的睡眠和注意力，产生消极影响。

英国BBC在2018年，邀请了世界各地的科学家，对200多名0-2岁的婴儿和学步阶段的幼儿，做了一系列测试，其中也包括电子产品使用者和非使用者的测试。这部测试纪录片《北鼻的异想世界》在腾讯视频独播，评分高达9.1分。

01：手机、平板使用者和非使用者的发育差异

认知心理学家蒂姆.史密斯博士，将6名幼儿邀请到婴儿实验室，研究先进技术，对孩子发育差异的影响。其中3名幼儿是平板电脑使用者，另外3名没有接触过。

主要研究两类情况：一是抓取物体之类、手指和手的精细运动情况；二是爬动、站立，行走和单腿跳等整个身体的大运动情况。目的是看看运动能力是否和触摸屏的使用有关。

许多人认为沉迷于小屏幕，会影响活动量；我们也担心幼儿经常坐着使用触摸屏，会影响他们身体的协调力，也就可能缺乏运动技巧。

测试主要是3项：走直线、画直线和搭积木。

在走直线的测试里，6位宝宝都做的非常好。大运动情况基本一致。

而精细运动技巧的手指细节协调能力上又如何呢？

结果出乎意料，画直线、搭积木两项活动，使用触摸屏的宝宝，能够更准确地画出直线，能够搭更高层积木。

测试表明：在同龄人中，使用触摸屏的宝宝，有着更好的精细运动技巧。虽然这是一个较小的样本，但也支持了蒂姆史密斯博士之前的研究结论：触摸和滑动触摸屏，能促进精确度和灵巧性。

在分析英国各地的715位父母提供的样本数据时，蒂姆.史密斯博士发现：在很小年龄，就有着更好的精细运动能力，即搭积木更出色的孩子，也是那些会主动使用平板电脑的孩子，所以他们不止会看上面的视频，他们还会滑动和控制应用软件。

实验说明了，触摸屏不止有弊端，也有它的某些益处，所以不该完全禁止婴幼儿接触电子产品。但又如何引导孩子合理、有效地使用手机、平板呢？

02：如何让孩子正确使用触摸屏产品

1、让孩子学会用：学习使用方法

电子产品不需要吗？看看下面这张图：

家里有大宝在读书的家长，一定深有体会，学校现在在普及使用平板进入课堂教学。触摸屏的使用方法，成为生活必备技能。

那我们如果能够早早教会孩子使用方法，在孩子将来的学习、生活中，是不是更便利呢？

我家双胞胎孩子2岁多，娭毑（外婆）的平板电脑被孩子乱按彻底弄坏过。也听网友吐槽过：新手机不到一周，摄像头被家里2岁孩子咬碎了。

现在我会明确告诉孩子：平板、手机是妈妈工作和学习时需要使用的工具，还有打电话、和爸爸发你们视频、相片。现在你们可以学习使用平板看自己相片，但是其他功能，你们暂时不使用。等你们懂得这些指示文字的意思了，你们也可以用平板、手机当做学习和交流的工具了，好吗？

确实，目前我家孩子操作平板不听大人指挥，乱戳乱按。我也给孩子用，但功能仅限于翻看他们自己的相片。我不玩游戏的，孩子也就对手机游戏没有兴趣。

他们看到妈妈手机摆在一边，没放在平时常放的位置，会主动拿过来给我。虽然他们已经知道我的开机密码，虽然他们从妈妈手机锁屏背景只能看到一张他们自己的相片，但是他们满足于此，也遵守基本规则。

图为我的手机锁屏背景

还有个反面例子就是：给孩子更好的学习工具，但是未监督使用。比如右右细毛妈中学时代出现的英汉双语电子词典，可以拼读单词。但是当时很多同学是用来玩简单的俄罗斯方块。孩子的不自律简直浪费了家长的初心，也与家长未及时监管不无关系。

图为英汉双语电子词典

2、让孩子有度用：控制使用时间

不管手机，还是平板，我会限制使用时间。长时间使用触摸屏，对眼睛、腰椎、颈椎都不是一件好事。孩子入神之后，眼部肌肉疲劳感觉不到，也会忘了眨眼补充水分。

国家卫健委今年发布过一组调查数据：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中，6岁儿童为14.5%。不科学使用电子产品等不良用眼行为，对近视高发起到了主要的作用。（信息来源：国家卫生健康委员会网站）

图为：国务院新闻办公室网站截图

因此控制孩子对触摸屏的使用时间，势在必行。必须做到：单次使用时长不能超过30分钟，每天使用总时长不超过1小时。

孩子玩之前先说好，倒计时5分钟提醒一次，到点直接收起手机、平板。家人一定要统一立场，坚定执行，不能孩子哭闹心疼或者嫌吵，又给。这种被破坏的家长威信，只会让孩子越大越难管。

苏联著名教育学家马卡连柯说：

“父母对自己的子女爱得不够，子女就会感到痛苦，但是过分的溺爱虽然是一种伟大的感情，却会使子女遭到毁灭。”

还有一位教育家说过：

“溺爱是父母与孩子关系中最可悲的事，用这种爱培养出来的孩子不会肯把心灵奉献出一点儿给别人。”

温馨提示：家庭聚餐，或者简单地在外就餐，孩子吵闹，就边看平板边玩边吃，也是幼儿期绝对不能养成的习惯。

把加长手机、平板的使用时间与使用次数，作为孩子表现良好的奖励，才是良策。

我高中时候有位男同学，有一阵学习成绩滑坡很厉害，家长找老师诉苦：孩子最近玩游戏玩得太厉害了，完全不让玩又闹。

老师支招：每天还是让孩子玩30-60分钟（当时高中学业那么紧张，老师的提议让我们做学生的都觉得不可思议）。但是，月考年级排名进到前100，每周末游戏时间可以增加30分钟。进到前50名，周末2天游戏时间可以各增加60分钟。

结果，当月这位同学每天主动只玩30分钟游戏，月底月考竟然进到了年级前10名。

右右细毛妈所在的是所省重点高中，竞争简直是白热化模式，而这位同学还可以在每天游戏之余，成绩迅猛进步且之后持久的优异，与老师看出这同学潜力，并鼓励家长让孩子自主合理安排时间有很大因果联系。孩子当然能玩电子产品，哪怕就是游戏，只要时间有度，反而有所激励和促进作用。

3、让孩子不想着用：丰富娱乐活动

其实除了手机、平板，可以玩的玩具实在还有太多。幼儿使用触摸屏30分钟以后，可以干嘛呢？

我家买了一款智能早教积木，通过积木的摇晃、触碰、旋转、震动等精细动作来完成游戏，促进孩子手、眼、耳、脑协调，加强左右脑开发。既有动手乐趣，也减少孩子对纯电子屏的依赖。学习了一些小技能，知识灌输又生动有趣，相对而言也没有手机、平板对眼睛伤害大。

图为通过摇晃碰撞，模拟刷牙的过程，让孩子培养认真刷牙的好习惯

当然也可以和孩子一起搭积木、发明创造各种游戏。

图为孩子模仿搭建的吊车

图为孩子发明的新篮筐：房间之间窗户当篮筐，气球当篮球投篮

可以外出走一走，打打球，哪怕只是散个步，带孩子观察下屋外的世界，学会与其他孩子、其他陌生人打招呼，学会与人相处。即使是幼儿，需要看的也该是更广阔的天地，才会让孩子的视野更宽广。

图为一群能走路的孩子围着一个学步车研究按钮

4、让孩子不常用：高效陪伴孩子

父母的高效能陪伴，以身作则地除了工作不用手机，甚至在家就放下手机，才是让孩子不会经常想起手机、平板的最好方法。

《中国诗词大会》第二季总冠军武亦姝，他的父亲是位知名律师事务所合伙人，被Asian Legal Business（ALB）评为2014中国十五佳诉讼律师，他却可以做到每天16:30以后不看手机，高效陪伴孩子。

图为武亦姝参加《中国诗词大会》

那天武亦姝拿到节目开播以来的最高分并成功夺冠，被誉为“国民才女”。后来又以613分的高考成绩（上海满分660），被清华大学新雅书院录取。

我曾经的一位同事就做到了,他和他妻子回家，约定不看手机的。他也是普通人，但作为父母，我们都是一样的，孩子的成长，不容错过，更不容错位。

03：结语

对于我们的子女，各种数码就是他们的手和脚，谁用得越好就越能在社会协作中取得优势。

家长真能做到让孩子学习平板和手机的使用方法、控制使用时间、丰富孩子的娱乐活动、高效陪伴孩子，还会怕手机、平板的那些弊端吗？

让孩子学会用、有度用、不想着用、不常用；手机和平板：对幼儿来说，就不再是洪水猛兽，反而会让我们的生活变得更美好。

图为学生使用平板参与课堂小组讨论

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