宝宝经常揉眼睛 妈妈要知道这些

妈妈是否注意到，宝宝有时候会揉眼睛，宝宝用双手揉把脸和眼睛揉的红红的，妈妈知道宝宝为什么会揉眼睛吗？

宝宝为什么揉眼睛

1、宝宝困了：

如果宝宝揉眼睛打哈欠，那就意味着宝宝困了，想睡觉啦。当宝宝困了，宝宝的眼睛疲惫不堪。宝宝就会用双手揉眼睛，就像按摩有助于缓解肌肉酸痛一样，摩擦眼睛有助于缓解疲劳。通过这样做，她可以缓解眼睛肌肉，眼睛周围和眼睑产生的酸痛和紧张。

预防方法：不需要预防，如果妈妈不想要宝宝揉眼睛，可以给宝宝建立良好的睡眠习惯，到宝宝要睡觉的时候，提前哄宝宝睡觉。

2、眼睛干涩

宝宝正是好奇的年龄段，眼睛使用的太多，导致眼睛疲乏，会让宝宝揉眼睛。 眼睛受到泪膜的保护，泪膜长时间暴露在空气中会蒸发。这导致眼睛干涩，给宝宝带来不适，因为揉眼睛会刺激眼泪，从而保持眼睛的滋润。

预防方法：宝宝好奇，妈妈不能阻止。

3、单纯好玩：

当妈妈注意到宝宝不是因为疲倦或者困倦，宝宝揉眼睛可能只是想获得视觉上的不同感官。揉眼睛会造成其他视觉的感受，宝宝通过揉眼睛感受不一样的视觉刺激。这也是宝宝揉眼睛的原因之一。

预防方法：当宝宝单纯好玩而揉眼睛，妈妈就要给宝宝准备其他可以引起宝宝注意力的玩具。宝宝的注意力很短，这样可以转移宝宝的注意力。

4、眼里有异物：

异物对眼睛有刺激性，宝宝也可能会揉眼睛。眼睛里可能有绒毛或灰尘。这些异物刺激宝宝的眼睛，以至宝宝可能想要用力揉眼睛。但在这种情况下，揉眼睛可能会伤害宝宝。

如果看到宝宝揉眼睛伴随着哭闹，这是一个明确的信号，即是宝宝的眼睛中有一些异物。妈妈要用棉塞打湿擦拭宝宝的眼睛，把异物去掉，也可以去医院让医生处理。

预防方法：尽量不穿会掉毛的衣服、玩掉毛的玩具、灰尘大的地方。

如何让宝宝原理揉眼睛的习惯

• 如果宝宝有揉眼睛的习惯，请尝试捂住双手。斯坦福大学医学院建议穿上满袖的婴儿衬衫或婴儿连指手套，彻底遮住双手。当她揉眼睛或揉脸时，会保护宝宝。也可以拉宝宝的长袖衬衫遮住双手，以免揉眼睛。
• 如果你认为宝宝可能会揉眼睛，可以把宝宝的小手从脸上移开。可以通过玩具或播放音乐来分散宝宝的注意力。