每年立夏,我都用这野草煮鸡蛋,调经抗衰老,女人吃特别好

俗话说:立夏吃鸡蛋,石头能踩烂。立夏吃鸡蛋的习俗由来已久,有些地方吃茶叶蛋,也有的地方吃红枣鸡蛋。现在路边到处都是益母草,每年煮红枣鸡蛋时,我都会加一些益母草同煮。益母草味苦性寒,有清热解毒、活血调经、抗衰老等功效,用它煮鸡蛋,女人吃特别好!

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今天和大家分享的是益母草当归鸡蛋汤,除了当归、益母草和鸡蛋以外,汤里加了红枣、红糖、枸杞,营养丰富又滋补!红糖和红枣都是物美价廉的保养品,气色不好的人群,日常生活中,可以多吃一些,但这汤每月喝一两次就可以了,最好在月经前喝。由于益母草和当归都有活血的功效,孕妇不能喝这汤哦!现在把详细的做法分享给大家,有需要的朋友们,赶紧收藏起来,试做一下吧!

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【益母草当归鸡蛋汤】

主料:鸡蛋两个;当归4克;新鲜益母草8克。

配料:红糖粉40克;枸杞2克;红枣6颗。

第一步:把红枣去核洗净;当归冲洗一下就可以了。

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第二步:把鸡蛋煮熟去壳,放入锅中,加入红枣、当归、益母草,倒入两碗清水,中火煮10分钟。

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第三步:放入红糖粉和洗净的枸杞拌匀,再煮3分钟,即可出锅享用。把鸡蛋、红枣和枸杞吃掉,再喝完汤就可以了!

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每年立夏,我都用这野草煮鸡蛋,调经抗衰老,女人吃特别好!这道滋补养人的鸡蛋汤,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见!

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今天的文章就分享到这里了,感谢大家的阅读!每天都会更新精彩的美食内容,感兴趣的朋友们,请动动您的发财手关注下我吧!欢迎多多的点赞、分享,谢谢大家!

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页面更新:2024-06-16

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