宝宝光脚走路更聪明？家长不得不知道的几件事

在我们家，不管是夏天还是冬天，哥哥和弟弟基本都是光脚在到处跑，除非说是特别冷的早晨，不然就不会刻意的强求孩子穿鞋或穿袜子。

有时候，家里老人也总会责备说：不给孩子穿袜子就在地上跑，感冒了怎么办？或者出去玩，只要草坪或者周边保证了没有破碎石子之类的危险物品，我也是允许光脚的。

最开始，我也是不放心孩子不穿袜子的，所谓老话说得好：寒从脚起，病从口入。但是在他们一系列的穿上、脱掉、穿上、脱掉......真的太费劲儿，而且还会发现，家里的袜子总是配不起一对，不知什么时候就不见了。

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想想也是，尤其是炎炎夏季，宝宝运动起来就容易出汗，而宝宝这个年龄又正是新陈代谢比较旺盛的时候，脚心又是汗腺最集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊不舒服，所以天气热的时候，宝宝更喜欢光着脚丫子。

不仅如此，随着宝宝一天天的长大，神经系统也在不断地发育完善，他们的运动神经也在发展。手脚身体各部分都越来越灵活，如果你发现宝宝不停用手扯袜子、脱袜子的行为，不必责备或者阻挠，这说明宝宝的运动神经正在努力发展。

其实啊，相信很多家长都知道，人的双脚有着丰富的神经末梢，是感受触觉的重要部位，宝宝光着脚，可以接触到不同物质传来的刺激，可以刺激宝宝的触觉神经发育、促进感官和大脑的联系，有利于宝宝完成精细动作，提高对外物的感觉灵敏度，可以让宝宝更加快速的了解世界。

不仅如此，宝宝光脚还有很多你可能不知道的好处：

1、有利于学习走路和正确的姿势

在宝宝学步期间，宝宝光着脚，可以使脚掌和地面接触更亲密，地面对脚掌的神经刺激和感应，有利于大脑对地面作出判断，提高脚趾抓地能力，建立平衡感，减少摔跤风险。

而且，在宝宝光着脚走路的时候，可以清晰地感受到地面的材质、高低，宝宝就顺其自然地调整自己的走路姿势，因此走的更稳当、更协调，学习走路的速度更快。

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2、有助于大脑发育，增强身体素质

都知道，人的脚底有丰富的神经和穴位。若是让宝宝光脚走，可以经常刺激脚底密布的神经和，而经过这样的一个良性刺激，反馈到孩子的大脑，让宝宝的感觉神经更活跃，可以提高宝宝大脑的灵敏度和思维更活跃。

其实啊，不仅只是家里地板，还应该带孩子去感受微微扎脚的草地，有细软沙子的海滩等感受不同质感的地面传来的刺激，有助于刺激触觉神经的发育，从而让触觉更灵敏。

同时在这个阶段的宝宝，都是很喜欢到处跑，活动增多了身体也就得到了锻炼。若是让宝宝光着脚，可以促进足部血液循环，很好地提高宝宝的抵抗力和耐寒力。这样一来，胃口也好，睡觉也好，当然个子也高了。

3、有助于脚部精细动作的发育

脚掌分布众多神经末梢，光脚时增加脚掌的触觉感受，有助于刺激脚掌神经发育，大脑和感官更好地建立联系，完成精细化动作。

除此外，因为每次完成一个动作，都是需要手、脚、脑的灵活配合，这样一来宝宝的协调性也得到了锻炼，而长期的锻炼，就能促使宝宝更加聪明。

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不过呢，说了这么多也并不是说穿袜子就不好，也不是说在什么季节、地方都可以光脚，就算有这么多的好处，我们也是要注意一些事项。

1、还不会走路的宝宝尽量不要光脚

在宝宝还不会走路甚至不怎么爬行的时候，大部分都是抱着或者躺着，这时候的宝宝自身调节温度还比较差，容易脚底受凉。所以，这时候应该尽量给宝宝穿上袜子，不要让宝宝光脚丫子。

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2、室内温度低且不是木地板

如果室内温度比较低的时候，又是大理石这种冰凉的地板，还是尽量给宝宝穿上袜子以防感冒。而若是木地板在冬季这种早晚，也应该给宝宝做好保暖。

若是在室外，温度过高当然也是不可以的，这样容易灼伤宝宝细嫩的皮肤，所以在温度上家长也要注意把控。

3、宝宝玩耍环境

不管是在家还是在外，若是地板是混凝土地和砖地是不建议宝宝直接光脚踩的，宝宝皮肤细嫩，混凝土地容易使宝宝受伤。而室外的话，也要尽量是平整无异物，安全还是很重要的，若是条件好些，有柔软的细沙地更是好的，他可以给宝宝来一个足底按摩，但是一定要注意是否有虫蚁出没。

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4、宝宝自身的健康情况

若是宝宝还在生病期间，也尽量别让宝宝光脚，这时候的宝宝身体免疫力比较低，更要注意保暖才行；

若是宝宝小脚丫有伤口，也不能光脚，不然容易伤口感染。另外还值得注意的就是，宝宝指甲是否修整平整，不然宝宝这里踢踢，那里踹踹，伤了自己。

其实，不管是对大人还是对宝宝，袜子既是一件束缚品又是保护脚丫的“铠甲”。如果条件适宜，适当地让宝宝光光脚丫也未尝不可。