怎样在冥想时沉淀内心的力量

通过心灵成长，我实现了愿望

2020年开始做爱冥想课程，确切来说2018年就已经知道了，但是没有学习。

现在的感受就是很后悔当时候没有在2018年直接就学习，如果在2018年就开始学习，后来的几年生活不会那样的差劲。

我劝告所有朋友，一定要相信给你送信的人的话语，不能因为自己能量低频而连接不上这种高的好，只要谁跟你说学习好，心灵成长好，你就要信。

提着百分之百的信念，2020年5月到今年2021年5月正好一整年的学习。

我很感恩，如果没有心灵成长，估计这一年的情况，就会把我折磨而死...

各种事件的经历，各种恐惧的突破..

一年的成长，心境的转化，到自律的读书，到能量的向上，内心突破很大的恐惧。

这一年很感恩我自己坚持成长了，突破了自我，沉淀了。增加了爱的能量，见了奇迹的发生。

发自内心感叹，真的太神奇了，实现了我的愿望。

曾经，我就一直想过，自己家有一个大车，拉下7人8人的。带着孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷，儿子，老公，我，一家出去玩一玩。

双方父母年龄都大了，都没有很多机会出门走一走，我的心愿就是带老人们溜达一下。

今年五一就实现了这个事，开着自家的车，带着一家人，来一场一日短途的旅行！

真的要相信潜意识里面，慢慢引导你走向你想要的，只是时间快慢的问题。

在这个期间，不要惊慌，唯一做的事情就是不断成长自己，提升智慧，不断学习。

虽然现在的生活没有达到更广阔的富足，我坚信，随着心灵成长，跟着老师的智慧，自己终有一天会实现愿望！

目标先设定，道路自铺开

确信加感恩，喜悦和等待

举重如拈花，一切自然来

感恩所有的遇见

感恩自己的坚持

提升转化

今天感受到内在的焦虑，都阻碍了自己体验当下的美好。我愿意从不同的眼光看事物，我愿意看见爱。

财富和关系影响力的功课都是我要过的。开启无限创造力。释放恐惧，我愿意看见爱。无限感恩。

感觉自己放松多了好多了！真好啊！感恩高灵，感恩老师感恩体系，感恩祖宗，感恩一切的发生都是为最美好而准备的。

安静舒适，身体清爽通透，胸腹间温煦饱满...

持续不断的做冥想功课，提升了自己的警觉心和觉察当下的能力，遇事能及时觉醒，不在被人和事拉低频率，消耗能量。

在主动的状态里，营造温馨快乐的餐桌，和谐有爱的亲密关系，不再有挑剔、计较和抱怨，一切都在快乐和幸福里！

冥想已经不仅仅是我每天早晚必修的功课而已，更是通过长时间的坚持，运用在功课中练习到的觉察面对转化的能力。

每天时时刻刻在自己的生活中去践行，他早已融进了我的整个生命里，不断向上向好，改变着我的生活，我的命运。

拿事炼心。从每天的发生中练习从不同的角度去看待事情，精神内守，境随心转。感恩功课！感恩老师！感恩自己！唯有感恩。

现在真的很好了，是呀！

现在真的很好了，一家人都身体健康，关系融洽，有自己的房子，出行有汽车，有源源断的收入，能及时交纳孩子们的生活费，学费，辅导班的费用，以及生活的的各项开支，真的很好，很感恩！

工作中，生活中有很多的朋友和贵人，他（她）们支持我，帮助我，理解我，真的太感谢了！谢谢，谢谢，谢谢！

我的父母，先生，孩子们都很爱我，我也深深的的爱他（她）们，我好幸福呀！我身体健康，关系和谐，我财富自由，我心想事成，我奇连连，我真的很好，很感恩！