孩子手机不离手，家长怎么办？



今天，学习到用ICPS方法来解决孩子成长不顺利的事情。

即I Can Problem Solve，就是“我能解决问题”。家长不要指令，不要控制孩子，要教会孩子慢慢培养解决问题的能力。

比如孩子手机不离手，家长怎么办？

简单地说，ICPS分为以下几步：

第一步，问清楚孩子发生了什么事？

为什么手机不离手？宝贵的青春时光为什么不好好学习、或外出运动、和同学玩耍？沉迷手机，本身就是一种逃避行为，孩子心受了伤，没有足够的能量和自驱力面对生活和学习的压力和困难。

第二步，问孩子的感受是什么？

手机不离手，就真的放松、真的开心，真的解决问题了吗？不过“借酒消愁愁更愁”罢了。

家长的引导孩子去设想后果，家长多问，由孩子自己去思考，自己说出来。

孩子会说，会影响视力，会戴上眼镜，会成绩下降。

再问问他，知道家长担心的后果是什么？调动孩子积极参与讨论。

家长可以告诉孩子，家长担心孩子手机上瘾，失去自控力，人生会被手机控制，想干什么都干不成，干不好，一生都会一事无成。也只能是痛苦颓废、艰难困苦的一生。

第三步，问孩子怎么办？

孩子了解后果后，就会积极主动想办法，去克制、去面对，去调动自身的力量解决问题。

家长应该选择信任孩子，而不应该无休无止地去评判、批评、指责、控制孩子。

孩子有了进步，家长应该肯定，给予精神上的正面反馈。

第四步，认真写下来。

家长有模有样拿出纸笔，记录孩子的想法。这样庄重的仪式感，孩子觉得受到了很大的尊重，提高了自尊水平，也会认真地对待自己人生，会积极应对自己学业、前途。

知识就是力量，家长应该多学习，用知识的力量去解决孩子成长不顺利的困难，总强过用代际传递的教养理念，简单粗暴对待孩子！