压垮人的不是事情本身，是情绪

压垮人的不是事情本身，是情绪。

情绪来源于对事情的看法。

同一件事，看法千人千面。有的人视为天塌，痛不欲生，惊惶失措。有的人视为正常的无常，视为修行，直面困境，勇敢面对，积极行动。

看法来源于认知。

本能的认知来源于人生的经验，代际传递的理念。

最好的认知，来源于知识。

不断去学习，去思考，去觉知。

总之一句话：好好学习心理学，关注心理健康，调整认知，稳定情绪。

如此，就算身陷困境，您也有机会过得比从前更好，并且有力量挽救您正遭受大黑狗噬咬的孩子。

因为您从前活错了，很不开心，很痛苦，并时常把负能量传递给了孩子。就算有时您能咬牙忍住，不对孩子发火。可孩子的镜像神经元却能敏感捕捉，并自我加工整合，内化为他的理念。长期影响，伤害了孩子，所以孩子才会生病。

孩子生病，既是危机，亦是机遇。是在提醒父母到了做出改变的时候了。

全家生病，孩子吃药。

父母是原件，孩子是复印件。

父母您得先活明白，理顺夫妻关系，和谐亲子关系，疗愈自己的伤痛，抚慰和帮助自己的内在小孩成长，做一个情绪稳定的成年人，做一个真正的成年人。

很多父母样子像成年人，其实实质还是小孩子。和孩子争执的时候，不是一个大人和孩子之间的正常沟通，完全是两个小孩子之间任性的情绪发泄。

所以做为原件的父母们，认真工作，快乐生活，活得有劲、有趣、有奔头，您人生快活的样子，就是对孩子最好的教育和无声的引领。

如此，父母过得更幸福，孩子也能康复，这不妥妥的双赢吗？

学习心理学，很难吗？每天去网上看看相关的文章和视频，一天积累一点，一天进步一点，就足矣。

父母需要先勇敢承认和接纳自己的不完美，然后以谦逊的态度去学习，去改变，去进步。

您希望孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人吧！