父母先活好自己，孩子才能活好自己

孩子不幸罹患心理疾病，的确很不幸。

可是，万事皆有因果，根本不存在莫名其妙之说。

我们扪心自问，在养育孩子十几年中，在生活中，在工作中，自己情绪平和吗？关注过自己心理是否健康吗？

可以说，要不是因为孩子生了病，大多数家长从不会去思考这些虚头巴脑的东西，往往认为甚是矫情。误认为去好好挣钱，钱多了不就开心起来了吗？

可是，正是因为放不下对功名利䘵的执念，内心变得无比焦虑与浮躁的家长，不能很好地对情绪自我负责，满满的负能量，像雾霾一样，无声无息地充斥了整个家庭。聪明敏感的孩子，长期生活在这样的环境，如何能保持内心平静？如何能节约生命能量和内驱力，用于自我完善和成长？

每个孩子智力差别并不太大。何况很多生病的孩子，曾经是妥妥的学霸。所以说，孩子成长不顺利根本不是学习压力的问题，是情绪的问题。情绪的问题，往往与不幸的童年紧密相关。

幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈。

试想，孩子在学校里压力山大。回到家里，是面目可憎、唠叨个没完的父母，除了学习学习，早已忘记了孩子是个有血肉有思想有灵魂的生命体。“好好学呀，不然将来要吃生活的苦！”“不好好学，你对得起谁，你看某某，别人成绩多好，还那么努力！”“你只管学好习，其他一律别操心。”......

长此以往，孩子慢慢感觉满世界没有一方净土可以安放自己的灵魂。看看父母生活的现状，那么奔波劳累、吵吵闹闹，即不幸福，也不有趣。这样的生活，坚持下去，又有何意义？所以，孩子们就慢慢失去了前行的方向和动力。而惊慌失措的父母们，除了哭泣和焦虑，也没有任何应对和引导的能力，只能陷入更深的深渊。

带女儿医院住院时，心理咨询师告诉我们每一位家长，孩子生病既是危机，亦是机遇。孩子在用自己的生命提醒家长，过去活错了，要去改变！

全家生病，孩子吃药！

父母是原件，孩子是复印件！

不要试图直接用唠叨、批评、指责、控制、评判去改变孩子现状，只会破坏亲子关系，加重孩子病情。

家长成长的速度，决定孩子康复的速度。

家长下定决心，去学习、成长、改变，调整认知，稳定情绪，提高非暴力沟通能力，好好说话。同时，调整自己的生活方式，让自己的生活充实快乐起来，每天过得有劲、有趣、有奔头，家长人生快活的样子，就是对孩子最好的教育和无声的引领！

先别去质疑这管不管用？

就算不管用，您吃亏了吗？您是受虐狂吗？开开心心过日子不好吗？非要一天到晚心有千千结，苦大愁深，把家里弄得战战兢兢、乌烟瘴气才正常吗？

为什么不管用？

孩子为什么会生病？还不是父母几十年如一日，用爆棚的负能量熏坏了孩子？那么，现在家长现在重新活过，去活明白，去活好自己，元气满满，正能量满满，用好的正面的积极的能量去引领和感染孩子，孩子不就越来越好了吗？

不要说“臣妾做不到呀！”您是一位正常的成年人，您都无能为力，那您别要求情绪障碍的病孩子改变，他更做不到。

那您甘愿接受“一人抑郁，全家抑郁”，搭上自己的余生，孩子的一生，一直痛苦绝望下去吗？不愿意的话，就去努力改变吧！

父母轻松快乐，生活有劲、有趣、有奔头的生命状态，就是送给孩子最好的礼物。亲爱的父母们，你们准备好了吗？