吃婴儿米粉也有讲究！对此你了解多少？

相信宝妈们应该都加了一些微信群来讨论育儿的问题吧，比如宝宝1岁了，继续喝营养米粉可以吗，需不需要在米粉中开始添加菜泥之类的问题。 关于这个问题，有几个宝妈表示，宝宝都1岁了，还是吃一些其他有营养的食物，放弃辅食吧。
那么婴儿米粉怎么吃和喂？
◆量
食量因人而异，所以统一规格、标准的食谱并不一定适合所有宝宝，家长应该综合考虑自家宝宝的情况，安排适当的三餐食谱。
想起我一个盆友，第一次给宝宝喂米粉就喂多了，结果就引起了腹胀。 最好的方式应该是：待宝宝吃完一段米粉后，妈妈需要观察宝宝的消化和排便的情况的变化，再决定宝宝的米粉食量。
◆冲
有些家长在给宝宝冲泡米粉时，应以温水进行冲泡。米粉与奶粉不要混合冲调：有些家长给宝宝冲泡米粉时，可能会加入一些奶粉，想让宝宝获得更多的营养，其实并不建议这样操作。
◆喂
米粉冲调好之后，就可以喂给宝宝吃了，但喂的过程一定要慢且轻柔，因为可能家长的不注意，动作幅度过大，宝宝就会产生不适感。

常见的辅食添加误区
1.辅食单一
经常有一些宝爸宝妈们私信说，宝贝已经快两岁了，但还是经常流口水，问了之后才知道，原来是经常给宝宝吃一些比较软的食物。 宝宝牙齿发育过程中，应该锻炼其咀嚼吞咽能力，为以后咀嚼更大颗粒的食物做准备。
2.加盐过早
有的宝妈认为辅食中要加盐才有味道，宝宝吃盐才会有劲。其实，这样会导致宝宝摄入过量的钠，从而增加身体的负担 。
3.吃的越多越好
妈妈在给宝宝添加辅食时，要少量的添加。 宝宝肠胃娇嫩，摄入过多可能会引起宝宝腹泻和呕吐哦。
宝妈们关心的三种食物的添加问题
酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，但是饮用过量，会引起胃肠的不适。 另外，酸奶中还是有一定的添加剂，如果太早的喂给宝宝，很容易会让宝宝养成喜爱甜食的习惯，所以即使在1岁之后，也要少量的喝酸奶。 其实在饮食上，可以喝一下这款优博奶粉，这款奶粉营养均衡全面，含有58种营养素，给宝宝全面的呵护；富含多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖三种益生元组合因子，为宝宝肠道提供动力，大大改善肠道环境，防止宝宝出现消化问题。而且有20年历史的大品牌，质量方面自然没得说。

豆浆
1岁前，不建议宝宝喝豆浆的，一是不易消化，二是豆浆中糖类等含量很低，不能满足婴儿生长发育的全部需要。

以上这些点，各位家长知道了嘛？欢迎下方留言，交流更多育儿经验。