在上期悦宝父母课堂中，Tom老师为家长们讲解了如何根据宝宝的生理发展特点，来鼓励宝宝进行自主如厕。并分享了如何通过绘本和游戏让如厕练习变得有趣、如何教宝宝练习穿脱裤子等一系列好方法。还没有学习的小伙伴们可以点击下方标题链接观看哈：

宝宝自理能力巧培养，从掌握洗手间里的学问开始吧！（下）

幼儿学穿衣可是成长中的一件大事，是培养宝宝自理能力的开始。在本期的父母课堂中，Tom老师将分享抓住宝宝可以开始练习穿衣的信号、教宝宝穿衣不但要动手还要动嘴等四个建议，来指导大家教宝宝自己慢慢学会穿衣。让宝宝们逐渐学会照顾自己，变得自信又能干！

“疫情”时期宝宝在家必备生活课系列

穿衣戴帽的艺术

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早教指导师Tom老师简介

同时，Tom老师还总结出7个小妙招，帮宝宝有效学习穿衣并体会快乐。由于视频展示时间有限，为了方便大家保存学习，小悦就为大家来一一列举下~

小游戏助穿衣

在教宝宝学穿衣时可以跟宝宝玩一些小游戏，比如说前面提到的“躲猫猫”游戏，当然也可以爸爸妈妈交换着互相穿衣服等，这样就能使穿衣服这件“苦差事”变得十分有趣，宝宝也会变得乐意学。

小比赛助穿衣

宝宝也是有很强的“胜负欲”的，抓住宝宝这一特点，巧妙地安排一些穿衣服的小比赛，就能很好地调动宝宝的参与性和积极性。而且这个小妙招能帮助宝宝有效地提升穿衣的速度，爸爸妈妈们不妨一试。

布娃娃助穿衣

宝宝天性爱玩，所以教穿衣时可以使用布娃娃当示范。家长先给布娃娃穿好衣服让宝宝在一旁观看，然后让宝宝帮忙给布娃娃脱衣服。在这种游戏情境中，一方面提高了宝宝手指肌肉的灵活性，另一方面，也增加了穿脱衣的趣味性，减少了宝宝的抗拒感。并且他们在给娃娃穿衣的过程中还能获得成就感和自信心，为以后自己穿衣奠定良好的基础。

认识衣服各部位

教宝宝慢慢认识衣服的各部分名称，包括： 衣领、衣袖、口袋、里子、面子、拉锁、纽扣、扣眼等部分。用家里各种款式的衣服循序渐进地指认给宝宝衣服的部位，慢慢地让宝宝能听到名称去尝试指出来是哪儿，最后可以尝试让宝宝指出一些部分并说出名称。在以后的日常生活和练习中，宝宝就能清楚地知道家长说的衣服位置了。

正确选择衣服

宝宝长大些更独立时,最好给他们自主选择的机会。比如说，头天晚上拿出两件外套,询问ta的意见“明天想穿哪一套衣服?”注意为学习走路的宝宝买衣服时，家长要选择方便他们穿脱的服装，例如松紧带长裤、一脚就可以蹬上或配有魔术扣的鞋子、避免有许多扣子或拉链的衣服等。

只有当宝宝的精细动作和协调能力发展到一定程度时,才会主动迎接这个挑战。宝宝获得自理能力的过程中，需要足够的机会和时间练习才会掌握技巧，家长要多些耐心。

幼儿穿衣法

在所有自理练习中,冬天穿厚外套最麻烦，宝宝似乎怎么也弄不清正反面、衣领衣角、左右袖子。其实，大人不也常常摇晃着手臂在背后摸袖子吗?我们通过让宝宝练习抓领子，使衣服里子或者面子向着自己。这样反复比较、练习后，百分之九十的宝宝都不会再出现衣服大头向下的笑话了。

穿外套的步骤:把外套摊放地面，衬里朝上，宝宝蹲在衣服领口处,也就是帽子的地方；把双手放进各自袖筒里,将外套举过头顶时,袖子自动从手臂滑落；外套整齐地落到后背上，整整衣服前面完成。只有多多练习宝宝才能熟练掌握。

这项能力中,最重要的是找到外套领口，开始的几次练习中,许多宝宝一定会拿着衣角,把衣服弄倒。家长应慢慢地、清楚地示范这一步。宝宝掌握这个方法后,会产生巨大的独立感和成就感。

方便自理的布置

宝宝放鞋子的长条矮凳、挂衣服的矮挂钩，一切都在帮助他们自然产生自理意识和行为。所以儿童房内的挂钩、衣架和篮子要安装得低一点，方便宝宝能自行挂取，另外还应提供一些方便宝宝打开的抽屉。爸爸妈妈们请再仔细看看儿童房, 确保需要的东西宝宝能触手可及。