短视频如何“掏空”孩子大脑？看完吓出冷汗

大家好，我是窈窕妈妈。

不知道你们有没有发现，现在的孩子受短视频影响越来越大。

这段时间，表妹带着3个孩子来家里玩，几天下来，我发现一个问题：

7岁的老大，连同3岁半的双胞胎，都爱刷短视频。

尤其老大，抱着手机玩到凌晨，睡到中午才起床，作息几乎颠倒。

我甚至有种错觉，这哪里像7岁的孩子？

我提醒表妹，孩子好像有点玩过头了？

表妹说，平时在家就这样，不给看就闹，而且看看视频总比打游戏、在家作妖强……

周末寒暑假，很多孩子就是在短视频的“陪伴”下度过。

我甚至见过很多家长把“短视频”当成育儿神器。

当然我不是说短视频不好，凡事都有两面。

但不给孩子设限，不光是我们通常认为的浪费时间、影响视力、打乱作息，

更会让他们在身心发育的关键期，错过养成优秀品质的机会，比如专注、抽象能力、审美倾向、对真实世界的认知……

01

孩子们都在被动接受“低级快乐”？

最近观察表姐家的孩子刷视频，发现他看的视频基本是这样的：

一段魔性的音乐配上一些叽叽喳喳的搞笑画面，有些内容超龄甚至低俗。

光是在旁边听上几分钟，我脑子里就都是那些魔性的BGM和笑声，挥之不去。

很多人称之为“低级快乐”。

我认为低级的未必是视频本身，更可能是越来越精准推送机制，让孩子的感官持续接受高强度刺激。

你知道孩子最爱看什么类型的短视频吗？

中国青少年研究中心发布的《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告显示：

58.8%的孩子选择了搞笑类短视频。

原因很简单，减压（50.4%）、好玩（49.9%）。

所以对于还没入学的孩子，他们喜欢看短视频的原因就是纯粹好玩。

我儿子2岁多，有时候他未必能看懂一段视频在表达什么，但就是能被吸引，甚至保持“专注”。

现在走在街上，发现很多孩子嘴里哼的都是神曲，说的都是网络流行语。

一方面，孩子容易对新鲜事物好奇，接受新鲜事物的能力也格外强。

但在这个阶段，接触到的全是这样的内容，很难不让人担忧。

被一些低质量的“短视频、音乐、文案、观点”影响、塑造，这才是这种“快乐模式”的可怕之处。

一位妈妈说，她会引导孩子选择内容，我对此表示赞同。

但这个环节大多数时候是缺失的。

《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告中还有一组值得注意的数据：

未成年人选择短视频的第一路径是看热门视频，比例为53.8%；

其次是看自己关注的博主（47.4%）；

排在第三位的是推送什么看什么（34.0%），

看固定节目的比例只有18.1%。

可见，孩子们大多是在被动接受。

前段时间，短视频平台开始提供未成年人模式，希望通过内容分级让孩子远离劣质内容。

在我看来，如果不能在家长陪伴、指导下进行，还不如直接“剔除”。

02

沉迷短视频会妨碍孩子身心发育？

《娱乐至死》里有一句经典谶语：

“毁掉我们的不是我们我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西。”

有人觉得“毁掉”说得太严重了，可这种“快乐模式”的确会让孩子失去很多。

·专注力、延迟满足能力、耐心

科研证明：大部分宝宝在20个月大的时候，大脑自控区域基本发育成熟。

所以2岁以后，要逐渐培养耐心、专注力、延迟满足能力。

可刷短视频，刚好跟专注力的培养方式相反，孩子依赖于几十秒的视频带来的快乐，远超过看书甚至玩具。

一位妈妈说，4岁的孩子看了两天短视频，竟然开始抵制阅读，吵着要玩手机……

俗话说“由奢入俭难”。

成年人都抵挡不了的诱惑，我们能指望孩子做得多好呢？

随时生活节奏加快，现在想花一段完整的时间做完一件事越来越难。

可孩子们的时间并不零碎，童年是拥有“完整时间”最多的时期。

比如暑假，可以拿出很多时间专注于一件事。

哪怕是看完一部电影呢？也比把时间花在一个个零碎的小视频上有意义。

·抽象能力

大脑的抽象能力能在不断训练中提高。

抽象能力有多重要呢？

有人说，在知识爆炸时代，起决定性的能力就是抽象能力。它是我们在学习、自我认知方面的深度思考能力。

抽象能力强的人，才能在广袤的知识海洋中，提取脉络，归纳总结，最终形成自己对世界的认知，创新甚至改造世界。

相较于文字，视频更加直观，甚至无需大脑启动抽象能力。

俗话说，用进废退。长期得不到锻炼，抽象能力就会逐渐退化。

尤其对于学龄前的孩子，在大脑发育的关键时期更是如此。这个年龄段，最应该接触的是文字和阅读。

·审美

还记得去年爆火的《惊雷》吗？

歌手杨坤评价这首“歌”根本不能称之为歌。

《惊雷》的“作者”（后来被证明抄袭）反击说：这首歌比杨坤的任何一首作品都红。

可火不代表就是值得宣传的优质作品。

当然现在“土味审美”也成了一种美，大家都是抱着玩梗的心态在传播。

作为成年人能分清哪些是高雅的，哪些是低俗的，哪些俗而不低级的。

可孩子的分辨能力不够，需要家长帮助甄别。

可怕的不是低俗审美，而是占据网络话语权之人的审美低俗。

·对真实生活的认知

现在短视频成了大家感受世界最直接的工具，可短视频里的世界未必真实。

很多网红都是被剧本、人设制造出来的“产品”，很多动辄点赞百万的视频毫无真实生活的逻辑可言。

比如去年疫情期间火起来的“郭老师”，据我所知，她在学生群体里异常的火，很多孩子都在模仿她的“郭言郭语”。

这类“博眼球”的博主最能吸引孩子。

说几句网络流行语算不上什么，可时间久了，很难保证孩子对真实生活认知不会出现偏差。

此前央视的一档栏目，问孩子们“长大了想做什么？”

孩子回答“想当网红，因为网红能赚很多钱。”

正是因为大批为博眼球不择手段的网红提供了一种错误示范。

我个人觉得当网红也没什么不好。

可以孩子的认知，他们大多只能看到当网红很风光、能赚钱，却不知道大多数网红也是资本的打工人。

而那些真正能靠才艺、知识、个人魅力走红的博主，能力是基础的、是前提。

这些都需要我们告诉孩子。

其实大多数家长都知道放任孩子“刷短视频”不好，只是不清楚具体有哪些危害。

还有很多家长也是无奈，没有精力的照看孩子的时候，只好把手机给孩子。

可表面看起来安全、省事的“电子保姆”，会让日后的育儿成本增加。

03

哪些孩子容易沉迷短视频？

《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告中提到：

相比之下，有的孩子更容易陷入短视频沉迷：

可以看到，爱刷短视频背后，是部分孩子没有得到足够的关注和陪伴。

我想，这一点延伸到学龄前一样适用。

客观地讲，我们的孩子生在网络时代，生来就带着网络“基因”，让他们屏蔽互联网的影响是不可能的。

可陪伴仍是主旋律，孩子缺乏陪伴更容易对手机产生依赖。

如果任其发展，上了小学、中学，可能会衍生出更多问题。

比如一直难以养成正确的学习习惯，到了那时，我们面临的教育成本其实在大幅增加。

每代人的成长都会面对不同的诱惑。

只是近几年科技发展越来越快，诱惑越来越多。

我们这一代家长面对的挑战也更多，在引导孩子拥抱便捷生活的同时，也应当小心防范。

除了部分人不在意，我想更多的家长是特别在意，但被快节奏的生活冲击得自顾不暇。

其实最好的办法就是以身作则，为孩子亲身示范如何高质量地度过业余时间。

另一方面，当社会发展得越来越快，育儿节奏越来越紧凑。

陪孩子慢下来，未必不是一件好事。

事实上，现在能沉下心的、耐得住寂寞的人，更容易成才。

想起朋友说的一段话，送给大家：

“我一直觉得我比我女儿幸福，因为小时候可以专注的去玩一个游戏，例如泥巴，可以玩一整天也没人骂、没人吵；

只要晚上准时回家吃饭就好。可以去读哥哥姐姐的书，不会有人说捣蛋；

也可以去田边摘野花，自己找瓶子装好，自己写下整个过程及感受。

现在看看小学的日记，还很羡慕小小年纪的我，可以有这么多自由发挥的时间和机会。

年纪越大，越没办法专注一件事，连带着给女儿的时间也不多，只剩下催促……”

别让孩子宝贵的童年浪费在手机上。

点个「在看」，我们一起改变，让孩子的童年过得更有意义。